紫林齋

二〇一四年的冬至已經結束，甲子夜半少陽起，回升至大寒節氣開始，正式交入新年度的五運六氣。正確來說，每年的新的運氣交點，應該是在大寒，並非元旦，也非立春。　
　
旃蒙協洽年，歲次乙未，太陰司天，太陽在泉，行金運。　
　
太陰濕土，從現在開始至大寒交氣之前，受濕氣影響漸重，加上金運為輔，濕氣轉降雨明顯，降雨增多。也因為降雨增多，現在開始到大寒前，氣溫才會真正明顯開始感覺到持續下降，請大家多加注意。　
　
明年入春後，受主氣厥陰風木的影響，濕氣力道更加明顯，春雨綿綿，應該是稻禾全面搶作的時候，明年才有豐收。農政、氣象單位如果不識五運六氣，荒誕的發言以及殃民的決策恐怕將此起彼落，徒增社會大眾的擾動與不安。　
　
濕氣重，風氣行，胸悶、氣喘的狀況偏多，消化不良或是痰飲的狀況也會明顯。如果有各型流感，或是發高熱的流行病出現，濕氣為風氣的溫床，將容易引發明顯的流行，值得注意。　
　
下半年太陽寒水在泉，水性本寒，秋冬明顯氣溫持續下降，冬季將有冷氣團接踵而來，伴隨持續的降雨或降雪，並非一次性的暴降而已。高緯度與高海拔地區，更需要注意避免寒害。　
　
平時陽氣較弱的人，寒氣重時陽氣更微，應該在上半年的時候就要多加保養，以免下半年有突發狀況，措手不及。　
　
相較於今年的掘起、衝突偏多，明年此類的力道明顯縮退，已不成氣候，取而代之的是更多的折衝還有妥協，以及冷靜的思辨與聆聽，大勢終將回歸體制與架構，一時的激情要轉化為長久的調和，才能產生新的常模。衝撞，並不是真正的創造的力量，深思後的權變，才能帶來真正的革新。　
　
二〇一五年，祝大家在新的一年，能夠集思廣義，聚眾志而成金城。　
　　
　　
　　
　
　
　

在剛開始實行「太極米漿粥」以及「炙草薑茶」的調理時，若是小朋友原本的狀況就較嚴重，或者之前吃的西藥、打的疫苗實在太多，在這個轉換保健觀念的時候，就會有比較大的反應。身體一方面要開始積極修復過去的損傷，一方面也還要持續供應身體每天的正常運作。在這樣的狀況下，難免會有青黃不接的情形發生，可能是：狀似感冒的發燒狀況、一直有咳以及痰，發了大小不等的疹子，或者是睡眠有些不安。　
　
這位媽媽在我的全球論壇上，請家人代為發表了她的力行經驗，希望也能帶給更多的媽媽一些鼓勵，馬上做、正確做、持續做，讓孩子的身體，早一天開始步上自己修復、自己強盛的路子上。　
　
更歡迎各位朋友來參加講座，一同面對面的進行完整的了解！　
　
紫林老師，您好，我有三個小孩，分別是9歲，4歲和2歲。今年5月時。經由妹妹的介紹，看到老師的食譜，就開始煮米漿粥給小孩吃，一人一天喝個200-300西西，大概一星期過後，他們三個開始輪流發燒。老二是在幼稚園上課上到一半時，像電池突然斷電般的全身無力，就躺下休息了。
　
我趕快去學校將他帶回來。發燒持續幾天(中間有被爸爸敷冰枕跟吃退燒藥)被餵完藥，我就把小孩帶回去房間自己照顧。半夜又開始發燒，被冰敷過的脖子後方變得超級癢，我讓孩子自行出汗，燒就退了。發完燒，開始由脖子長出疹子，小小的，慢慢變大大的，像蚊子咬的一樣。這還不是最嚴重的，慢慢的，頭上也會長幾顆，之後換大腿外側，膝蓋後面，肚子，背。是採取輪流長的方式，一個部位一個部位慢慢長，疹子發起來密密麻麻，摸起來像蛤蟆皮一樣，粗粗的。高峰期晚上睡覺會被癢醒兩次，我會幫他全身擦滿紫雲膏加拍砂棒全身拍過一遍。　
　
老三的肚子和背也有長疹子，也是擦紫雲膏，但是和二哥比，好太多了有幾個月的晚上我都每天做重覆的事，發完就好了。沒看西醫，沒吃西藥，但是偶爾爸爸會看不下去，幫他擦類固醇軟膏。　
　
他們三個按照年齡，該打的預防針都有打，老二可能自費的打比較多吧，疹子才會發比較多。老三也有出疹子，但和哥哥比起來就少多了。老二長疹子持續4-5個月，每天睡覺換2-3件衣服，因為會流很多很酸臭的汗。同時我們也沒吹冷氣，只吹電風扇，讓身體恢復調節冷熱的能力。回想老二1-2歲時，穿無袖洞洞衣加紙尿布睡覺，感覺很怕熱，冷氣一直吹，還流汗呢。小孩發疹的照片只有一張(疹子裡面有黃色小膿疱)，最嚴重的沒有記錄到，這裡面有很多的血淚和心酸啊!　
　
脖子發疹紫林老師介紹太極米漿粥的文打動我的心，雖然很簡單，樸實，但是又有效!就想要自己和小孩健康才持續不懈，我們現在還是每天喝米漿粥和炙草薑茶，老二和老三只要一流汗還是會說背很癢，呵呵，沒關係，我只知道我們會越來越健康哦！　
　
謝謝紫林老師！
　
　　
　　
　　
　

前幾日，有位網友在我的主站留言，原來是我大概９年前開始在雅虎奇摩的部落格裡頭寫作的時候，就一路跟著讀我的文章下來的朋友，現在也追到了我的主站上，分享了多年來一家人藉由太極米漿粥與炙草薑茶，在保健上面改善的實況以及心得。　
　
時間過得真快啊！這９年來的寫作，堅持的分享下來，看著許多流行一時的養生奇招紛紛潮起潮落，有些人還被自己的親人踢爆內幕，十分不堪。但是，由我所分享的太極米漿粥與炙草薑茶等等食方，仍舊在願意即知即行、持續不斷的朋友身上，看到許多令人驚喜的效果。　
　
現在我把這位朋友的留言，在下面與各位分享，也期望與更多的朋友，能夠有緣來一同進行面對面的談話。　
　
我是早期老師的奇摩網站的忠實讀者，因此從那時起就開始嚐試每天早上喝一碗米漿粥(說來也有好幾年了吧)。在全家長期食用下，個人腸子蠕動改善許多。解大便情況從過去蹲個老半天又解不乾淨的感覺變得快速且成形，甚至偶發的鼻過敏也改善了。　
　
我先生是蕁麻疹狀況好許多，至少發癢的次數大大減少。兒子的話是本來大便乾硬也轉為正常，但他鼻過敏也許太嚴重了，改善較為緩慢。直到得知老師分享”炙草薑茶”嚐試讓他持續喝了近二個星期後，看到了效果。過敏情形至少改善7成呀。手腳也温暖許多。　
　
未來會持續喝下去，女兒比哥哥幸運的是從未服用過西藥。到目前為止，連中藥也很少碰。其中原因也是年紀尚小抗拒吃藥感冒，也是喝喝粥而已。恢復的很快，甚至被哥哥傳感冒。她症狀也較輕。目前，期待她能克服薑辣，也能喝喝炙草薑茶。　
　
老師願無私分享自己的智慧，真的讓不少人受惠。期望有更多人能得到這便利且不昂貴的保養良方。　
　
在此也向老師說聲感謝!　
　
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最新出爐的常用食方整理喔！新增加了電鍋版的桂圓薑棗茶。大家快來試試吧！　
　
☆　太極米漿粥的煮法之一：
　　適合作為晨起的第一口食物，也適合作為一日三餐的主食。主食的份量應有食量的二分之一左右。
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★　炙草薑茶：
　　手腳不易溫暖，常有鼻子過敏，就可以經常飲用，幫助人體的陽氣提振，腸胃溫暖。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=550232321659970&id=117680988248441]　
　
☆　當歸生薑羊肉湯：
　　內臟較虛冷，時有腹部絞痛感，或是曾經動過手術，一週不妨使用一至兩帖。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=536851939664675&id=117680988248441]　
　
★　黃耆當歸排骨湯：
　　曾經發生有較大量出血的狀況，或是偶爾會有畏寒的狀況時，一週不妨使用一至兩帖。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=546100835406452&id=117680988248441]　
　
☆　桂圓薑棗茶：
　　日常可以飲用的甜茶，代替過去經常在外購買的食品工業甜飲。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=541741759175693&id=117680988248441]　
　
★　苓艾薑湯：
　　幼兒，病弱者，月子之後的產婦，如果需要作四肢擦澡的時候，不妨嘗試看看。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=547046058645263&id=117680988248441]　
　
☆　電鍋版食譜：　
　
１．炙草薑茶：電鍋煮
800㏄的水。炙甘草、老乾薑放３帖。外鍋２杯水，跳起悶15分。再外鍋２杯水，跳起悶30分。剩下茶湯剛好600㏄。　
　
２．米漿粥：電鍋煮半杯米，５杯水。外鍋２杯水，跳起，同樣的操作重複３次。米正好化了，湯汁米白色。　
　
３．桂圓薑棗茶：水2000㏄。材料一起放進鍋裡，外鍋加２杯水，跳３次。每次跳起悶10分鐘再開鍋。煮好材料撈起，正好1500㏄茶湯。煮完材料要馬上撈起丟掉，不可以吃。　
　
　
　
　
　
　
　

一位朋友給我一則留言，讓我很開心，也很感動。
　　
這位朋友的媽媽動了手術，一口氣植了十三顆牙，前後住院臥床大約有一個半月，這真的對於身體來說，有很大的壓力與損傷。而朋友也透過「三寶」：太極米漿粥、炙草薑茶、當歸生薑羊肉湯，讓媽媽不間斷的進行調養以及補益，據說現在恢復的情形非常的好。
　　

各種諸如：「開刀、失血的人不適合用熱藥」、「常吃薑會讓人耗氣、身體燥熱」、「病人吃熱性的食物會造成傷口出血，不容易癒合」、「吃粥的營養不夠」、「吃粥對胃不好」等等的江湖傳言，不攻自破。
　　

這位媽媽除了力行「三寶」調養之外，還趁著休養的期間，努力的聽著我的講座錄音，在課本上留下滿滿的筆記。非常用功！
　　

我們常常與各位提到保養身體的觀念，也很希望透過各位朋友，尤其是當了媽媽的朋友們，能夠把這樣的知識，應用在家人，特別是對於孩子的照料上面。我們大家都希望有個平安、健康的身體，但是更重要的是：這份平安以及健康，需要一個足夠正確的觀念來做支持，這條保健的路，我們才能走得長久，走得穩。
　　

過去，不克前來臺北參加唯一週三晚間的講座時間的朋友，只能透過錄音的方式來自習。現在，我們的竹北白天班、晚上班，以及整合高雄、臺南的「南臺班」，都即將開課了。希望透過更多與各位朋友面對面的機會，與大家來一同分享更多的中醫藥生活保健的想法。
　　

南臺班開班前倒數衝刺：
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購買講座錄音：
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原留言網址：
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西醫說，黃鼻涕，就是抗生素七天，但是還不確定效果好壞是如何，不知道要「幾個」七天才能見效；用灶頭就可以準備好的“太極米漿粥”與“炙草薑茶”，僅僅四天，感冒完全不留痕跡。　
　
朋友們不妨來比較看看：西藥治療感冒「比較快」，這是經得起考驗的「事實」嗎？　
　
這種「聽說」，只聽我一個人說，算不得準。聽聽別的媽媽怎麼說吧：　
　
孩子吃慣了「名醫」開的類固醇、抗生素、抗組織胺，長期錯把「壓抑」當成是「治療」，那真的很危險。有的媽媽或許已經把孩子三天兩頭就感冒，感冒一次要拖上兩、三個星期，已經視為是「平常」了。但是，這真的不「正常」。　
　
為了孩子的健康，我們真的可以有更好的選擇。　
　
我們的竹北白天班、晚上班，已經開始在點名喊「右」啦！朋友們快點來把握從頭開始完整加入的好機會喔！
【https://www.facebook.com/groups/1507138379569782/permalink/1510699109213709/】　
　
　　
　　
　
　

最近看到一些朋友，可能是因為自己的孩子有異位性皮膚炎的問題，所以找到這邊來，想要了解一些問題的想法。　
　
我今天又在我的全球論壇上，回覆了一位朋友的問題，在這邊也分享給各位：　
　
問：　
　
老師您好，我的兒子現在三歲七個月，他有異位性皮膚炎的問題，算中度，我一直堅持著不看西醫，這兩年先試食療，再看兩位不同派別的醫生，一位是排寒氣的，一位是經方的，在十天前無意間由吳凱蒂的文章知道米漿粥，一試效果驚為天人，孩子本來每天癢，吃了粥，竟然整個舒服，治癢的程度有很大的緩解，但是還是遇到一些問題想請問老師意見!　
　
我先描述一下弟弟的治病過程，首先食療，從一歲到一歲十個月，每天不吃飯，只吃肉，肉沒有煮太老，沸水燙兩次，湯頭有番茄金針薑，然後每天喝一千西西的稀釋芹菜汁溫熱喝，還有一千西西的青椒汁，因為弟第不喝，後來變改喝溫熱西瓜汁，還有每天兩個柿餅配溫熱水，剛吃有好，後來雙臉潰爛，流血流湯，腳無力走路，手冰冷，拉肚子，十個月。　
　
之後轉一排寒氣的醫生，狀況漸漸穩定，這一年半都沒吃水果，喝溫熱水，手腳也回暖，但一年半，每晚夜癢無法改善，後期漸漸腳，變嚴重
而且過度敏感，一冷就癢，後來去看別的醫生，說過度使用暖藥，津液都乾了。　
　
於是老公希望換另一位經方醫生，吃了藥，一直讓我心不安，因為知道吃的是寒涼藥，也不能吃蔥薑蒜，過然四個月後，如果肚子空了，他的手就冷了吃粥十天，效果很好，搭配中藥，有時一天只癢一次，也好睡，夜癢改善非常多，讓我想起是否弟弟剛好非常缺乏津液，這兩天試著停中藥，昨天喝十西西的生甘草乾薑茶，馬上反應癢，還好只有一下子，但今天早上，不知是否沒有寒藥的壓抑，加上台北天寒，弟弟的臉漸漸的紅起來，有點癢讓我又想去拿藥，但又不想再傷弟弟陽氣，很爭軋，可否請老師開示?有什麽方法可以穩定又不要依賴降低陽氣的中藥？　
　
答：　
　
媽媽與孩子都辛苦了！　
　
堅持不看西醫，真的是不幸中的大幸。西藥一下，身體整個機制會有嚴重的大幅度破壞，短期看不出來，久了之後也無從追查，所以大家還是用，但是為什麼會越用越糟？沒有人有勇氣出來解釋與承擔，只有「不說中文」的西醫願意說仔細。　
　
小朋友第一階段的處理，十分寒涼，很傷陽氣，造成身體先陽虛，再陰虛。所以後來變成皮膚潰爛，流血流湯，甚至腳無力，手冰冷，拉肚子，我認為有危及性命的程度，幸好立即停了。飯不能亂吃，話不能亂說，醫生，也同樣不能亂找。大家都是有牌照才出來執業，但是功力高下，真的差異非常大，一定要小心。　
　
後來的處理，夜晚會癢，這是明顯的陰虛。陽氣是否回復，看手腳是否回暖就可以知道。但是如果說是「過度使用暖藥，津液都乾了」，這應該是從來沒念通經方的人才會說的話。用經方只要對證，不可能出現這種「兩光」狀況。既然不會用，自然很容易會說這東西不好用，這是人之常情啦！臺灣俗話說「不會駛船嫌溪彎」，也是同理。　
　
吃粥是最平補津液的家常辦法，這也證明，小朋友現在就是缺乏好的津液來涵養陽氣沉潛、收藏。所謂「榮為根，衛為葉」，要顧根本，其實重點還是在這小小一碗米漿粥上。而小朋友的陽氣根基還是不足，造成天氣轉涼，身體陽氣順著天時轉弱，身體不得微汗出，所以又一次的失去平衡，造成發癢。　
　
如果媽媽願意的話，可以做我所謂的「乾毛巾按摩」。拿一條乾淨的乾毛巾，用指腹使力，按摩整個頭上有長頭髮的區域，也可以乾擦臉，可以加強眼周、耳後、鼻翼兩側。有時間與餘力，更可以擴及到整個後背、兩上臂、小腿肚。按摩到覺得溫暖即可，不要太用力而擦破皮了喔。　
　
用藥方當然可以做到「令微汗出」，很簡單，出微汗就能除風，除風就不癢了。但是一來我不是中醫師，不能直說藥方，二來，就算是合格中醫師，也不能透過網路看診。所以這部分我就不要太深入去談了。　
　
朋友如果想多了解經方，並且應用在日常的飲食生活保健之中，真的建議不妨來參加我的講座課程，做個比較完整的了解。　
　
陰陽寒熱的問題，其實也不是那麼複雜難解，但是我們必需要先對於整個系統觀念的認識，要有很正確的理解才行。生活之中有很多需要我們去注意的細節，我們一面從這些常見的實例上頭，來一面理解整個體系的脈絡，其實是非常有意義的事情。上過一輪課程之後，用這些知識來照顧家人，這個效益，才是長長久久的。　
　
現在臺南班進入到最後的開班前倒數計時了，希望住在高雄以及臺南地區的朋友，趕快把握住這個結緣的難得機會。　
　
讓我們二〇一五年在臺南見囉！　
　

臺南班以及全臺其他班次的招生訊息：
【https://www.facebook.com/groups/1508880479368634/】　
　　
　　
　　
　

昨天聊到了，我收到一封異位性皮膚炎小朋友的媽媽給我的信，以及我的回覆，其實我可以了解媽媽與小朋友每天晚上都沒辦法好好睡覺的心情。　
　
不過這真的是一個很不容易馬上說明的狀況，如果完全沒有「聽說」過所謂的中醫概念的話，那還好辦，只要信心堅定，正確的執行，就可以了。　
　
但是很多人對於所謂的身體寒熱之類的觀念，其實已經有不少的「聽說」了。在這些觀念還不夠清楚的狀況下，有人一定會很強烈的質疑：會癢、有疹子、會紅腫，就是有熱啊，當然要退熱、要辛涼解表啊！但是在《傷寒雜病論》裡面來說，並不是這樣理解，也不是這樣來解決的。
像是西藥一開始會用類固醇的製劑，中醫的話，大概會用像是什麼「消風散」之類的來退疹子，用了好像會有些效，但是不用就馬上不行，或者老是反反覆覆，這些都不是長久的辦法。　
　
當然，這些藥方或是理論，也都是有憑有據的「古書」上面提到的，為什麼你說的《傷寒雜病論》才行，我們引的這些其他古書就不能做準呢？
這個部分的「為什麼」，真的是要做一些研究，才會知道了。至少我可以說：目前以我只研究《傷寒雜病論》的成果來說，還沒有什麼樣的病理機制是說不通的。在碰到相左的說法的場合，無論是中、西醫都好，也都沒有《傷寒雜病論》的原理說不通、站不住腳的時候。甚至在更多的時候，在「不說中文」的西醫先進地區的醫師，他們的研究，像是：體溫升高就是免疫能力升高、退燒的動作會讓免疫能力衰退，這些說法，甚至有越來越與《傷寒雜病論》的看法相近的趨勢。所以，我最近很常說的一句話就是：其實我與「不說中文」的西醫，是好朋友啊！　
　
因此，我很建議大家：一定要來上課，聽我們慢慢的分析其中的原理，再拿這個原理去審視每一種可能的飲食、醫藥、療法等等的內容，來判斷其合理性。　
　
我們來上課，不是只有學到我個人一家的說法而已，我們學的是一套「法」，是一種「可以通用在任何身體保健方面」的原則。這套法，很單純，但是有一個很清楚的骨幹與邏輯，可以給我們做為依循，可以在任何我們覺得有疑問的時候，幫我們做出合理的分析與理解，不會覺得迷惘，不會覺得害怕。　
　
當你的心裡有這套「法」，你就不必特別主張你信不信中醫，或是看不看西醫。只要任何的醫療、保健的說法出現，你都可以拿這套「法」來做印證、做比較。如果合於「法」，你就能比較放心的照著做；如果不合於「法」，那麼我們就盡量避免。　
　
每個人對於這套「法」的理解速度以及順序可能不大一樣，沒關係，我們就透過面對面的問與答，以實際的例子為根據，來讓每個單獨事件，把這套「法」無所不在的事實給發掘出來。還不確定的部分，就聽我來現場分析。　
　
我絕不會說「我一個人可以融合百家言論」，這樣的說法太囂張了，很賣弄。因為，這件事情，兩千年前的張仲景先生，就已經幫我們做好了，他做得也真的非常的成功。我們很有幸，可以在漢學完整的環境之下長大，可以比世界上絕大多數的人，甚至是對岸的中國人，更能容易親近這套醫學之法的集大成。我甚至會要求我在大陸地區那邊的學員，要多增加一個「輔修」，就是正體中文。不熟練正體中文，對於閱讀古文的字意，問題很大。而核心有成的學員們，也都能閱讀正體中文，甚至還有相當的研究了。　
　
我們只要懂得怎麼站在仲景這個大巨人的肩上來看保健，就很足夠了。我們的紫林中醫講座，除了解講碰到各種小麻煩時的保健撇步，更重要的是，我們提供了這樣的「法」，讓大家認識。　
　
有位大陸地區的學員說：他的人生經驗裡面，有三個人是「問不倒」的，在保健方面，就是紫林先生。這個嘛，我自己不敢這樣自稱啦，會不好意思。我只是比各位對於這套「法」，再更接近了一些，如此而已啦。　
　
老實說，一次上課，真的終生、全家都受益。　
　
下面是目前我們各班的招生訊息。　
　
綜合講座開講與報名資訊：
［https://www.facebook.com/groups/1508880479368634/］　
　
臺南班訊息：
［https://www.facebook.com/vitacillin/photos/a.516244551725414.135143.117680988248441/998772296805968/?type=1］　
　
高雄班訊息：
［https://www.facebook.com/vitacillin/photos/a.516244551725414.135143.117680988248441/998385080178023/?type=1］　
　
新竹週二下午班（週二晚間班也可以一併報名）訊息：
［https://www.facebook.com/vitacillin/photos/a.516244551725414.135143.117680988248441/996554113694453/?type=1］　
　
現有的臺北週三晚間「輕講座」班：
［http://www.vitacillin.com/2014/09/02/1848］　
　
目前還有臺中、林口、臺北週間白天等時段，有朋友表示有意願。如果這幾個時段與地區有朋友有興趣，把親朋好友揪一揪，我們就可以成團來擴大招生喔。　
　
　　
　
　　
　

一位從來沒有與我接觸過的媽媽，今天突然寫信問我：他們家的小朋友從一出生就開始有脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎，喝了炙草薑茶以及太極米漿粥之後，九個月來吃了中醫開的藥方後穩定下來的症狀，突然又復發了。她想知道，他們家的孩子的狀況是不是很嚴重、是不是因為偶爾還用類固醇外用藥所以會這樣？　
　
這個我不知道這個孩子平常的飲食究竟是怎麼回事，沒有任何資訊，我實在是不知道要從何說起啊！　
　
這位媽媽還很認真的隨後又補上了照片、發病的過程、看了什麼中西醫，還說孩子還小的時候「幾乎是素食」。這位媽媽說，他都讓孩子幾乎只吃有機蔬菜。我知道，這位媽媽真的很努力。但是，常看我的文章的朋友，應該大概會了解到：我的重點，不在這邊。　
　
於是，我在我的回信裡面寫到一段話：　
　
太極米漿粥與炙草薑茶，不是一種「吃了就會好」的「治療」，更不是「藥方」，這是一種從根本改善體質的「觀念」的「其中一個環節」而已。　
　
回信的最後，我建議這位媽媽，最好把我寫過的文章，至少，有關太極米漿粥以及炙草薑茶的部分，一定要看過一次。這樣在問起問題來，會比較精準，比較知道「該問什麼」，以及「什麼才是問題」。　
　
我聽過有個懷孕的媽媽說：我看的婦產科醫生說，只要孕前就有在喝咖啡，懷孕的時候只要減量就好，對孩子不會有影響。　
　
但是我在心裡面想講的是：我看到很多所謂「一出生」開始就有這類過敏問題的孩子，很多都是媽媽長期喝咖啡、孕期中也不停的結果。　
　
當然，有的例子會顯示：媽媽照樣喝、孩子也沒事。有的則可能是：媽媽幾乎沒喝、但是孩子有狀況。　
　
而我想講的是：很多事情都只是一個「環節」，當其中有幾個重要的環節彼此扣接上了，往某個方向進展的可能性就會大幅度的增加。　
　
我們的生活，常常就在一堆環節之中做盲目的撿選，有的時候彼此沒扣上，這些狀況就與我們擦身而過。很多時候，我們自己所以為的「像我就沒事」，其實只是這樣的結果而已。　
　
我想，我們開設講座，與各位朋友們面對面的目的，就是要告訴大家：怎麼樣更有意識、更清楚的去「看見」各種「環節」，幫自己，幫家人，特別是，幫還沒有能力照顧自己的孩子，更有意識的「撿選」我們自己要的生活要素。　
　
你要說我們的講座，是一種在讓大家在生活保健的觀念方面「開眼」的「儀式」，也行啦！　
　
我們在臺北、臺南、高雄、新竹，都有，或者即將開講的講座課程。建議各位朋友們一定要把握住這個讓我們面對面的機會。如果你的居住地區，或是有空的時段，我還沒有開講，若是你可以找到一群同事、媽友，一同揪團，我們也可以商量開班喔。　
　
綜合講座開講與報名資訊：
［https://www.facebook.com/groups/1508880479368634/］　
　
臺南班訊息：
［https://www.facebook.com/vitacillin/photos/a.516244551725414.135143.117680988248441/998772296805968/?type=1］　
　
高雄班訊息：
［https://www.facebook.com/vitacillin/photos/a.516244551725414.135143.117680988248441/998385080178023/?type=1］　
　
新竹班訊息：
［https://www.facebook.com/vitacillin/photos/a.516244551725414.135143.117680988248441/996554113694453/?type=１］