马上做、正确做、持续做,使孩子的身体早一天开始步上自己修养、强盛的路上 

在剛開始實行「太極米漿粥」以及「炙草薑茶」的調理時,若是小朋友原本的狀況就較嚴重,或者之前吃的西藥、打的疫苗實在太多,在這個轉換保健觀念的時候,就會有比較大的反應。身體一方面要開始積極修復過去的損傷,一方面也還要持續供應身體每天的正常運作。在這樣的狀況下,難免會有青黃不接的情形發生,可能是:狀似感冒的發燒狀況、一直有咳以及痰,發了大小不等的疹子,或者是睡眠有些不安。 
 
這位媽媽在我的全球論壇上,請家人代為發表了她的力行經驗,希望也能帶給更多的媽媽一些鼓勵,馬上做、正確做、持續做,讓孩子的身體,早一天開始步上自己修復、自己強盛的路子上。 
 
更歡迎各位朋友來參加講座,一同面對面的進行完整的了解! 
 
紫林老師,您好,我有三個小孩,分別是9歲,4歲和2歲。今年5月時。經由妹妹的介紹,看到老師的食譜,就開始煮米漿粥給小孩吃,一人一天喝個200-300西西,大概一星期過後,他們三個開始輪流發燒。老二是在幼稚園上課上到一半時,像電池突然斷電般的全身無力,就躺下休息了。
 
我趕快去學校將他帶回來。發燒持續幾天(中間有被爸爸敷冰枕跟吃退燒藥)被餵完藥,我就把小孩帶回去房間自己照顧。半夜又開始發燒,被冰敷過的脖子後方變得超級癢,我讓孩子自行出汗,燒就退了。發完燒,開始由脖子長出疹子,小小的,慢慢變大大的,像蚊子咬的一樣。這還不是最嚴重的,慢慢的,頭上也會長幾顆,之後換大腿外側,膝蓋後面,肚子,背。是採取輪流長的方式,一個部位一個部位慢慢長,疹子發起來密密麻麻,摸起來像蛤蟆皮一樣,粗粗的。高峰期晚上睡覺會被癢醒兩次,我會幫他全身擦滿紫雲膏加拍砂棒全身拍過一遍。 
 
老三的肚子和背也有長疹子,也是擦紫雲膏,但是和二哥比,好太多了有幾個月的晚上我都每天做重覆的事,發完就好了。沒看西醫,沒吃西藥,但是偶爾爸爸會看不下去,幫他擦類固醇軟膏。 
 
他們三個按照年齡,該打的預防針都有打,老二可能自費的打比較多吧,疹子才會發比較多。老三也有出疹子,但和哥哥比起來就少多了。老二長疹子持續4-5個月,每天睡覺換2-3件衣服,因為會流很多很酸臭的汗。同時我們也沒吹冷氣,只吹電風扇,讓身體恢復調節冷熱的能力。回想老二1-2歲時,穿無袖洞洞衣加紙尿布睡覺,感覺很怕熱,冷氣一直吹,還流汗呢。小孩發疹的照片只有一張(疹子裡面有黃色小膿疱),最嚴重的沒有記錄到,這裡面有很多的血淚和心酸啊! 
 
脖子發疹紫林老師介紹太極米漿粥的文打動我的心,雖然很簡單,樸實,但是又有效!就想要自己和小孩健康才持續不懈,我們現在還是每天喝米漿粥和炙草薑茶,老二和老三只要一流汗還是會說背很癢,呵呵,沒關係,我只知道我們會越來越健康哦! 
 
謝謝紫林老師!
 
  
  
  
 

保养良方——太极米浆粥

前幾日,有位網友在我的主站留言,原來是我大概9年前開始在雅虎奇摩的部落格裡頭寫作的時候,就一路跟著讀我的文章下來的朋友,現在也追到了我的主站上,分享了多年來一家人藉由太極米漿粥與炙草薑茶,在保健上面改善的實況以及心得。 
 
時間過得真快啊!這9年來的寫作,堅持的分享下來,看著許多流行一時的養生奇招紛紛潮起潮落,有些人還被自己的親人踢爆內幕,十分不堪。但是,由我所分享的太極米漿粥與炙草薑茶等等食方,仍舊在願意即知即行、持續不斷的朋友身上,看到許多令人驚喜的效果。 
 
現在我把這位朋友的留言,在下面與各位分享,也期望與更多的朋友,能夠有緣來一同進行面對面的談話。 
 
我是早期老師的奇摩網站的忠實讀者,因此從那時起就開始嚐試每天早上喝一碗米漿粥(說來也有好幾年了吧)。在全家長期食用下,個人腸子蠕動改善許多。解大便情況從過去蹲個老半天又解不乾淨的感覺變得快速且成形,甚至偶發的鼻過敏也改善了。 
 
我先生是蕁麻疹狀況好許多,至少發癢的次數大大減少。兒子的話是本來大便乾硬也轉為正常,但他鼻過敏也許太嚴重了,改善較為緩慢。直到得知老師分享”炙草薑茶”嚐試讓他持續喝了近二個星期後,看到了效果。過敏情形至少改善7成呀。手腳也温暖許多。 
 
未來會持續喝下去,女兒比哥哥幸運的是從未服用過西藥。到目前為止,連中藥也很少碰。其中原因也是年紀尚小抗拒吃藥感冒,也是喝喝粥而已。恢復的很快,甚至被哥哥傳感冒。她症狀也較輕。目前,期待她能克服薑辣,也能喝喝炙草薑茶。 
 
老師願無私分享自己的智慧,真的讓不少人受惠。期望有更多人能得到這便利且不昂貴的保養良方。 
 
在此也向老師說聲感謝! 
 
南臺班開班前倒數衝刺:
[https://www.facebook.com/groups/1508880479368634/] 
 
竹北白天班、晚上班點名中:
[https://www.facebook.com/groups/1507138379569782/] 
 
臺北週三晚上班:
[http://www.vitacillin.com/2014/09/02/1848] 
 
購買講座錄音:
[http://www.vitacillin.com/2009/07/10/461] 
 
原留言網址: 
[http://www.vitacillin.com/2014/09/16/1873/comment-page-1#comment-12078] 
  
 
 
 

常用食疗方法整理

最新出爐的常用食方整理喔!新增加了電鍋版的桂圓薑棗茶。大家快來試試吧! 
 
☆ 太極米漿粥的煮法之一:
  適合作為晨起的第一口食物,也適合作為一日三餐的主食。主食的份量應有食量的二分之一左右。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=583815428301659&id=117680988248441] 
 
★ 炙草薑茶:
  手腳不易溫暖,常有鼻子過敏,就可以經常飲用,幫助人體的陽氣提振,腸胃溫暖。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=550232321659970&id=117680988248441] 
 
☆ 當歸生薑羊肉湯:
  內臟較虛冷,時有腹部絞痛感,或是曾經動過手術,一週不妨使用一至兩帖。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=536851939664675&id=117680988248441] 
 
★ 黃耆當歸排骨湯:
  曾經發生有較大量出血的狀況,或是偶爾會有畏寒的狀況時,一週不妨使用一至兩帖。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=546100835406452&id=117680988248441] 
 
☆ 桂圓薑棗茶:
  日常可以飲用的甜茶,代替過去經常在外購買的食品工業甜飲。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=541741759175693&id=117680988248441] 
 
★ 苓艾薑湯:
  幼兒,病弱者,月子之後的產婦,如果需要作四肢擦澡的時候,不妨嘗試看看。
[http://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=547046058645263&id=117680988248441] 
 
☆ 電鍋版食譜: 
 
1.炙草薑茶:電鍋煮
800㏄的水。炙甘草、老乾薑放3帖。外鍋2杯水,跳起悶15分。再外鍋2杯水,跳起悶30分。剩下茶湯剛好600㏄。 
 
2.米漿粥:電鍋煮半杯米,5杯水。外鍋2杯水,跳起,同樣的操作重複3次。米正好化了,湯汁米白色。 
 
3.桂圓薑棗茶:水2000㏄。材料一起放進鍋裡,外鍋加2杯水,跳3次。每次跳起悶10分鐘再開鍋。煮好材料撈起,正好1500㏄茶湯。煮完材料要馬上撈起丟掉,不可以吃。 
 
 
 
 
 
 
 

使用经方可以保阳气

最近看到一些朋友,可能是因為自己的孩子有異位性皮膚炎的問題,所以找到這邊來,想要了解一些問題的想法。 
 
我今天又在我的全球論壇上,回覆了一位朋友的問題,在這邊也分享給各位: 
 
問: 
 
老師您好,我的兒子現在三歲七個月,他有異位性皮膚炎的問題,算中度,我一直堅持著不看西醫,這兩年先試食療,再看兩位不同派別的醫生,一位是排寒氣的,一位是經方的,在十天前無意間由吳凱蒂的文章知道米漿粥,一試效果驚為天人,孩子本來每天癢,吃了粥,竟然整個舒服,治癢的程度有很大的緩解,但是還是遇到一些問題想請問老師意見! 
 
我先描述一下弟弟的治病過程,首先食療,從一歲到一歲十個月,每天不吃飯,只吃肉,肉沒有煮太老,沸水燙兩次,湯頭有番茄金針薑,然後每天喝一千西西的稀釋芹菜汁溫熱喝,還有一千西西的青椒汁,因為弟第不喝,後來變改喝溫熱西瓜汁,還有每天兩個柿餅配溫熱水,剛吃有好,後來雙臉潰爛,流血流湯,腳無力走路,手冰冷,拉肚子,十個月。 
 
之後轉一排寒氣的醫生,狀況漸漸穩定,這一年半都沒吃水果,喝溫熱水,手腳也回暖,但一年半,每晚夜癢無法改善,後期漸漸腳,變嚴重
而且過度敏感,一冷就癢,後來去看別的醫生,說過度使用暖藥,津液都乾了。 
 
於是老公希望換另一位經方醫生,吃了藥,一直讓我心不安,因為知道吃的是寒涼藥,也不能吃蔥薑蒜,過然四個月後,如果肚子空了,他的手就冷了吃粥十天,效果很好,搭配中藥,有時一天只癢一次,也好睡,夜癢改善非常多,讓我想起是否弟弟剛好非常缺乏津液,這兩天試著停中藥,昨天喝十西西的生甘草乾薑茶,馬上反應癢,還好只有一下子,但今天早上,不知是否沒有寒藥的壓抑,加上台北天寒,弟弟的臉漸漸的紅起來,有點癢讓我又想去拿藥,但又不想再傷弟弟陽氣,很爭軋,可否請老師開示?有什麽方法可以穩定又不要依賴降低陽氣的中藥? 
 
答: 
 
媽媽與孩子都辛苦了! 
 
堅持不看西醫,真的是不幸中的大幸。西藥一下,身體整個機制會有嚴重的大幅度破壞,短期看不出來,久了之後也無從追查,所以大家還是用,但是為什麼會越用越糟?沒有人有勇氣出來解釋與承擔,只有「不說中文」的西醫願意說仔細。 
 
小朋友第一階段的處理,十分寒涼,很傷陽氣,造成身體先陽虛,再陰虛。所以後來變成皮膚潰爛,流血流湯,甚至腳無力,手冰冷,拉肚子,我認為有危及性命的程度,幸好立即停了。飯不能亂吃,話不能亂說,醫生,也同樣不能亂找。大家都是有牌照才出來執業,但是功力高下,真的差異非常大,一定要小心。 
 
後來的處理,夜晚會癢,這是明顯的陰虛。陽氣是否回復,看手腳是否回暖就可以知道。但是如果說是「過度使用暖藥,津液都乾了」,這應該是從來沒念通經方的人才會說的話。用經方只要對證,不可能出現這種「兩光」狀況。既然不會用,自然很容易會說這東西不好用,這是人之常情啦!臺灣俗話說「不會駛船嫌溪彎」,也是同理。 
 
吃粥是最平補津液的家常辦法,這也證明,小朋友現在就是缺乏好的津液來涵養陽氣沉潛、收藏。所謂「榮為根,衛為葉」,要顧根本,其實重點還是在這小小一碗米漿粥上。而小朋友的陽氣根基還是不足,造成天氣轉涼,身體陽氣順著天時轉弱,身體不得微汗出,所以又一次的失去平衡,造成發癢。 
 
如果媽媽願意的話,可以做我所謂的「乾毛巾按摩」。拿一條乾淨的乾毛巾,用指腹使力,按摩整個頭上有長頭髮的區域,也可以乾擦臉,可以加強眼周、耳後、鼻翼兩側。有時間與餘力,更可以擴及到整個後背、兩上臂、小腿肚。按摩到覺得溫暖即可,不要太用力而擦破皮了喔。 
 
用藥方當然可以做到「令微汗出」,很簡單,出微汗就能除風,除風就不癢了。但是一來我不是中醫師,不能直說藥方,二來,就算是合格中醫師,也不能透過網路看診。所以這部分我就不要太深入去談了。 
 
朋友如果想多了解經方,並且應用在日常的飲食生活保健之中,真的建議不妨來參加我的講座課程,做個比較完整的了解。 
 
陰陽寒熱的問題,其實也不是那麼複雜難解,但是我們必需要先對於整個系統觀念的認識,要有很正確的理解才行。生活之中有很多需要我們去注意的細節,我們一面從這些常見的實例上頭,來一面理解整個體系的脈絡,其實是非常有意義的事情。上過一輪課程之後,用這些知識來照顧家人,這個效益,才是長長久久的。 
 
現在臺南班進入到最後的開班前倒數計時了,希望住在高雄以及臺南地區的朋友,趕快把握住這個結緣的難得機會。 
 
讓我們二〇一五年在臺南見囉! 
 

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