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本於對天地自然事實的觀察，可反覆操作與驗證。

貫通於基礎常識，調和事理，圓融自洽。

陰陽五行邏輯為核心，進行中醫現代化表述。

不止符合常識，更能融入家常。

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太極米漿粥

來自桂林古本傷寒雜病論，
靠白米就能重拾健康的本源療法

物性飲食

非吃不可與少吃為妙的全食物養生法

搞懂食物的個性和偏性，家常飲食也能勝過珍稀大補

25形人

中醫師也想學的25形人養生攻略

算體質！
來自黃帝內經的零死角全息調理法

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二氣火盛宜養津

時序轉眼將在三月二十一日入春分，即二氣開始。二氣輪值為主氣少陰君火，客氣少陽相火，從直觀上也能明白，二氣火氣旺盛，司天燥金不得正其位的傾向將更為明顯。少陰君火得旺，火曰炎上，氣血但上不下，則居下的腹部…
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