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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
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★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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天氣上升，地氣下降
所謂二十四節氣，各有十二節、十二中氣。而每一節、一中氣，每五日一候，各有三候，表述出太陽與地球的相對關係的一個完整周期。「天氣上升，地氣下降」，正是小雪的第二候。經過一候，大氣中沒有懸浮水滴，天上已不復見明顯大量降雨，大地業已凍結，地表亦無水氣升騰，只剩積雪與伏流水。天地與人體相同，都需陰陽交會，循行有節、有律，即我所謂法道、合德，方產生動態，生生不息。至二候，即天地交會已歇緩不明，沉潛力道加大。由天地觀之，我們也可以發現，陰陽動態，仰賴的正是水氣，也就是「津液」的往復折疊，帶動出陽、入陰的的動態顯明。津液的攝取與保有，自然成了人體保健中最根本的基礎，沒有之一。而在出陽部分，易行，入陰，則難為。現代人瘋狂迷戀出大汗的運動，再加上攝入各種人工化合添加物，蠶食鯨吞津液，令人出陽有餘，無力入陰，最後就成了報導中猝死的「意外」個案，但實為必然，毫不意外。其實入陰一項，除了吃好、睡好，飲食中必要攝取足夠的自然鹽，是關鍵之一。足量的自然鹽能適度提高心臟搏動的強度，通利二便、血液等代謝。於此同時，養分進入內臟涵養的力道自然加大。至於血壓已偏高的朋友不必激進，在確保主食或肉類等食材足量攝取下，微量而緩慢增添自然鹽，亦能細細感受其中變化。
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小雪不見雪，來年長工歇
節氣逢小雪，應是萬物明顯內斂收藏的時節，俗諺也多有「封地」之說，表示地表明顯凍結，農田無法耕作，只能等到來春復耕。節氣皆有所謂三候，表述更細致的天地變化進展。如小雪一候為「虹藏不見」，意指天上已不再出現虹。就現代物理與大氣科學來看，空氣中有足夠的水氣，能折射、散射日光，所以出現虹彩。但小雪開始，偏高緯度地區大氣中的水氣不再懸浮，直接化成雪花落下，失去折射條件，自然不見虹。臺灣位於低緯地區，平地不降雪，但小雪當天全臺日間多是高溫晴朗的天氣。又有俗諺云「小雪不見雪，來年長工歇」，意指若小雪時未降雪，冬季均溫恐多偏高，影響地力，來年不利耕作，從事農務的長工自然放閒，無工可作。對人體來說亦是如此，《桂本》亦載「冬時應寒而反大溫，此非其時而蓄其氣，及時不病，至春乃發，名曰大溫」、「冬不藏精，氣失其正」。因此我近來不斷透過文章強調，值此大地諸多病氣仍方興未艾之際，所謂「解封」不過一紙行政命令，對醫學而言毫無根據與意義，不可妄信太平已至。經年以來疫情影響，津液虛耗，人人更應積極進好食、就好眠，於冬令確實養陰藏精，更是為了預防來春後的未然之患，進行真真實實的超前部署。就明年輪值五運六氣觀之，陽氣不出的狀況多難以改善，上呼吸道感染的傾向仍重，吾人當有以待之。
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非典型小陽春
我在十月二十六日當日文章中即已提及：「少陰在泉，多數時候氣溫不見降低，但並非沒有冷氣團，反倒若有寒流，則又強又急，沒有常模可言。」臺灣地區近幾日正遇冷氣團系統南下，日夜溫差突然放大，完全符合我的表述，而接下來幾日若依照短期預報，氣溫又將明顯回升，寒意急退。農曆十月本是古稱「小陽春」之際，氣溫偏暖，沒有入冬的感受，反倒近似春日，而在這個當頭遇見明顯冷氣團，的確十分「非典型」。我在過去的文章中一直強調「Heat Shock」的危險性，冷熱大幅溫差的確容易引起血栓等問題，但現代醫學也證實，在臺灣，猝死的發生率呈逐年上升趨勢，而發病年齡卻呈下降趨勢。原本此熱休克發作的高峰時機點是在冬至前後，但為何這波溫差並沒有特別大的降溫卻造成不少發病個案？可見得除了主要的溫差因素，尚有其他因素在影響此症發生的機率。我也提過，冬至為人體一年陽氣的最低點，此類病症自然與陽氣強度有關。在現代醫學中看似健康的個體，若以中醫觀點，胃氣、陽氣不見得同樣強盛。據報載，有五十多歲的個案在睡眠中突發心梗，更是明顯有別於好發情境典型，吾人更必須留意，保暖之外，養胃護陽才是顧本之道，尤其近年來影響增加血栓的因子大幅提升，人人皆需提防才好。
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