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然後知保身長全以養其生

《傷寒雜病論》在醫學上的價值以及人類文明上的貢獻,已經不需要再由我贅述,但他在文學與哲學思想上的表現,似乎是較少為人探討的,像是序文部分,仲景起手先讚嘆了古代名醫手法高明,緊接文脈急轉直下,批評在一千八百…

滿足吃舒服飽才是健康的基礎

年節之後,最被強力檢視的身體環節,就是體重,許多人會把年節好好休息與吃喝的內容變成年節後的心理負擔,整天害怕體重是否有所增加,或增加了多少,年節的放鬆益處瞬間灰飛煙滅,其實這些驚恐都是多餘的,若看到日本一…

大寒新起厥陰司天

大寒節氣已在本月二十日入交,這也是五運六氣觀點而言的新的一年,新年運氣逢歲在乙巳,為厥陰風木司天,少陽相火在泉,又因為行金運,本年風木司天不得正其位,木氣影響效力略有削弱,季節性天氣系統變得較為不穩定,上…

中電病為何起於三年前

近三年來,日本東京都內的電車駕駛員發生超過四十次以上不明原因身體不適,或突發昏睡失神,導致電車停駛或行駛過站的事故,因駕駛員均隸屬中野電車區,故俗稱此為「中電病」,電車公司無論進行水質與空氣檢測,甚至請神…

人若不照天理,天就不照甲子

日韓各地入冬以來均發生嚴重降雪致災,大陸地區甘肅、寧夏、新疆更是大雪封路,這個冬季本是太陰濕土在泉,行土運,水氣充足降雪量偏大也是本常現象,但近日報載卻稱大陸廣東等華南一帶出現濕度偏低現象,整月不雨,廣東…

伸筋通脈按申脈

現代人常被說是營養過盛,但在我來看,其實多是營養不良,重點在於一則不吃主食肉類,真正能滋補內臟的養分嚴重不足,二則遠離食必天然,人工化合添加物太多,對於內臟不同功能都有強刺激,這些強刺激導致養分收藏功能衰…

打破疫苗神話刻不容緩

原本自然感染就能終生免疫的水痘、麻疹,突然最近都爆發嚴重大流行,麻疹因為傳染力強,甚至連臺灣衛福部都自認多到無法匡列,白話來說就是失控,媒體見一方西醫要民眾「有問題衝急診」,一方見衛福部衛教「切勿自行就醫…

仙草苦寒冷熱飲皆不宜

我在拙作《物性飲食》中曾經評論仙草此物,查仙草做為一般常見食材,但其實物性偏苦寒瀉下,走行力道較重,在過去早年的農業社會中,肢體重勞動的生活型態下,加上津液較豐富的食材除了主食之外,得之相較不易,在沒有辦…

盡速停止四物湯殺人

遙想我二十年前剛開始在網路發表中醫學習心得文章時就已經寫過,四物湯的基本架構實則不具有補益效果,而且因力道過猛,一般保養調理根本不適用,但坊間包含每年成千上萬新掛牌的合法合規中醫師卻幾乎全都不明白這點,原…

免疫負債還是免疫自助餐?

免疫負債喊聲再度震天價響,原因無他,因為日韓等東亞各國都傳出多種傳染病大流行的趨勢,而且皆是無疫苗可打,無西藥可醫的高傳染力疾病,縱使日文社群網站已有臨床使用漢方治療效果更好的高聲浪傳出,日本西醫也證實臨…

為何各種免疫力低下感染都直指糖尿病

當前全球人類出現集體免疫力大幅降低的趨勢,不但季節性流行病疫情升高,非季節傳染病個案也大幅增加,各類疫苗便紛紛要求糖尿病患者施打,但因為疫苗發生致傷甚至致死時,卻又將責任推到個案原本就有糖尿病身上,搞得糖…

晨起第一口當然是喝太極米漿粥最好

早晨起床要喝什麼,一直是各方所謂養生見解爭論的課題,有喝冷水的,喝熱水的,喝蔬果汁的,不一而足,但其實坦白說,西醫對於身體的見解十分粗淺,根本沒有能力談及這些話題,就像報載某例個案聽信醫師胡說,每天喝高蛋…