養足津液平客熱
我在最近一年中的文章多次提到，下半年少陰君火，上焦發炎、發熱的狀況較多，而近來讀見報導，所謂「黴漿菌」感染的狀況大幅增加，在臨床上觀察又可得知：黴漿菌感染與流感、一般感冒病症最大的不同，在於「極少見鼻塞、流鼻水、打噴嚏、肌肉酸痛」等現象，同時，我們對照《桂本》對於外感的條文描述，又可得知：鼻塞、鼻水、肌肉酸痛等證，皆為指向肺中或體表有寒，依此得證：所謂黴漿菌感染偏屬熱證為主，《桂本》依五運六氣學理再一次橫跨一千八百年的時間，成功預言了當今的流行病趨勢。黴漿菌沒有疫苗，抗藥性高，易群眾感染，這是西醫也認同的特徵。對於古經方中醫觀點來說，從來就沒在管什麼病毒、病菌感染，也不必管哪一株，隨證處方。多飲太極米漿粥，用足白米飯主食，這便是補充津液、調養胃氣的標準起手勢，萬年不敗的養生保健紮馬步。今年冬季格外需要補充津液以潤燥，我所謂「大質量分散能量」，這是最安全的預防全身各種炎證的基本功。少陰在泉，若熱證拖延日久，腰部以下因熱而生的各部關節與肌肉發炎不利，諸如足底筋膜炎等病變，外加眼底或眼周肌肉群疼痛，皆在所難免。除肉類、豬肉、堅果可多用，豆漿搭配可可同樣有益。以中藥處方來說，地黃等高效補潤的藥味亦有功效，但需先有賴於胃氣能夠化消，方能受益。