2025 年

我在拙作《物性飲食》中曾經評論仙草此物，查仙草做為一般常見食材，但其實物性偏苦寒瀉下，走行力道較重，在過去早年的農業社會中，肢體重勞動的生活型態下，加上津液較豐富的食材除了主食之外，得之相較不易，在沒有辦…

遙想我二十年前剛開始在網路發表中醫學習心得文章時就已經寫過，四物湯的基本架構實則不具有補益效果，而且因力道過猛，一般保養調理根本不適用，但坊間包含每年成千上萬新掛牌的合法合規中醫師卻幾乎全都不明白這點，原…