從巴馬看長野
健康、長壽，向來是被人們熱烈討論的話題，許多人愛好做著自以為健康、長壽的行為，就算實際上並沒有太多事實與正確的道理依據。中國巴馬瑤族自治縣，以長壽聞名，但引來的卻是迷信當地的水、食物能治百病的絕症人群，過度的觀光開發，嚴重破壞自然環境與當地生活。與巴馬近似，長野縣境海拔略高，氣候宜人，人口密度低，也因為長野水質好，包含大米在內的物產豐富且質優，加上都市化程度低，生活節奏較緩，高齡勞動者多，綜合起來才是完整的「長壽條件」。中國瘋狂推崇「唯物論」，反倒成另一種「迷信」：絕症病人蜂擁至巴馬喝水、吃食，如同去廟裡跪拜、吞香灰，除了少數幾個商人發大財外，什麼都沒改變。許多中國研究在鑽當地空氣、水、土壤成分的牛角尖，殊不知「巴馬」來由就是因「爸媽不全」，強迫老人「要活，一輩子都得動」，而非躺在豪華酒店吃吃喝喝就能治百病。巴馬極缺乏現代醫療資源，卻獨有代代傳承之古經方中醫照護全村，更勝一籌。生活步調放緩，食必天然，終生勞動，重視疾病預防，從巴馬與長野的比較，我看到了共通的長壽因子。又，據我觀察，臺灣主流媒體報導常對日語資訊習慣斷章取義，憑幾個日語漢字就猜測全文，甚至可謂假新聞的程度，可信度往往偏低，而我又再一次從「長野是長壽縣」的相關中文報導中，得證此事。