寒露有雨冬雨少
節氣進入寒露，不僅是再過一個月後就入冬。一般常說「春捂秋凍」，從秋分後到立冬前，氣溫仍在轉換，偶有微降，若無特別的身體不適，先別急著加衣，讓體表皮膚感受涼風，甚至可以適度使用冷氣空調降溫，以刺激生理陰陽氣轉換的節奏跟上季節。一年四季一律加衣物把人包得密不通風，甚至逼出大汗，明顯對身體有害，失去節度。觀察寒露當天，臺灣各地多有雨勢，又以北、東部較為集中。華南地區的諺語有「寒露有雨冬雨少」，雖說臺灣、香港因颱風影響導致降雨明顯，但亦可視為大量降雨收燥的效應，冬季雨水偏少的可能性隨之升高。以臺灣而言，冬季若少雨，體感溫度將較偏高，只需一般防風衣物即可，並以容易加減為重點。又有俗諺云「六月六下雨，一百日見霜」、「寒露陰雨秋霜晚」，今年農曆六月初六逢公元七月二十三日，該日亦逢交節大暑，全臺未見明顯降雨，也可做為今年冬季氣溫變化的參考之一。而冬季降溫較遲並非完全沒有低溫，只是可能遲至大寒前後，甚至延伸至來春，故又有諺云「寒露若逢下雨天，正月二月雨漣漣」，明年開春才有較濕冷天氣的可能性因此偏高。斷言寒冬或暖冬並不精準，但若初冬氣溫不下，養陰入裡的功夫，將備受考驗。特別今年，應及早準備。