養胃護陽勤做到
我們從過去一年以來不斷預報今年五運六氣趨勢，特別是在泉少陰，上焦發炎、發熱的傾向較多，除了上呼吸道感染，心肺的感染不適，久咳難癒，都是較常見的狀況，也的確，在包含臺灣、日本等地，今年以來開始便以不同的感染形態，諸如手足口病腸病毒、疱疹性咽峽炎、人類呼吸道合胞病毒等，掀起流行，甚至在過往不曾觀察到流行現象的月份，都出現異常的大規模求診病例。絕大多數的病毒感染都沒有疫苗可打，人體自身的免疫能力仍是最佳防衛辦法，而就算如季節性流感號稱有疫苗，根據白宮前首席國家健康顧問的論文指出，與新冠疫苗相同，都不可避免的容易引發施打者體內不可控制的發炎反應，與患病的影響類同，而這類的發炎反應，正是提高人體血管梗塞的高風險現象，也就是說，施打新冠或流感疫苗之後，西醫根據實際反應比對，與患病同樣都會增高心血管或腦血管中風的機率，更遑論還能降低風險，根本就是澈底背反事實的謬論，萬不可輕信。再加上根據美國疾管局超過十年以上統計，是否施打流感疫苗與防疫效果之間關係並不明顯，不管病毒株是否正確，與其孤注一擲打疫苗求心安，不如在家常飲食作息中就把胃氣、陽氣養護到位。雖然初冬氣溫可能不算太低，但透過應用乾薑的茶湯來溫裡仍有必要，配合如法補冬，才是養生之道。