霜降見霜立冬見冰
時序步入霜降，立冬就在眼前，以北臺灣為例，霜降當天明顯整日寒風夾雨，氣溫偏低，秋末的冬意已濃，緯度較高的地區，如日本北海道、中國東北，幾日前早已開始降雪，而古人諺語也有「霜降見霜，立冬見冰」之說，除了與我在今年七月時的發文預測一致，上自臺灣中央氣象署，下至「專家」諸公的反聖嬰現象、暖冬說法言猶在耳，還不到一個月馬上就被狠甩耳光，比丟銅板盲猜還瞎，又見報導所言，日本、臺灣近來均發生腸病毒感染流行，個案數明顯高於往年，此外，霉漿菌肺炎也在流行高峰，也正如我預測，下半年太陰濕土在泉，又行土運，濕邪盛而腸胃消化功能的負擔大，趨勢上容易發生腸胃型外感，對於平常主食米飯攝取不足的人來說，維持健康上的壓力會特別大，稍感風寒，也容易發生吐利，甚至內臟、肢體水腫，也因為兒少的肌肉含量明顯少於成人，故素來脾胃偏弱、主食攝取不足、肌力衰退者，與兒少同樣，是腸胃型外感的好發族群，但見報導之中，也同樣眾說紛云，有西醫說吃冰解口腔潰瘍，有中醫說要清熱，這些都是大損胃氣的做法，或可暫收一時之效，但必種下長久之禍根，萬不可行，我再次呼籲，除了正確的治療，多用太極米漿粥做好胃氣保養，在新冠中已可見明顯正面效益，其餘外感，當然也可放心使用。