立冬北風冰雪多
立冬已至，時序正式進入冬季，從前晚就能…
紫林齋主
視力保健在於精
《內經》有言「五藏六府之精氣，皆上注于…
水上火下一轉瞬，見似既濟終未濟
醫術雖然不必盡依附於易學，但均本於陰陽…
不識中醫，何以為醫
中醫典籍，博大精深，生理學有《黃帝內經…
霜降見霜立冬見冰
時序步入霜降，立冬就在眼前，以北臺灣為…
吃米不僅是「補充澱粉」
主食之所以為主食，就因為必須要每餐大量…
諸陽之會摩百會
《內經》提及「諸陽之會，皆在于面」，而…
舒壓肩頸揉曲池
許多人誤信坊間傳言，以為自己隨手艾灸就…
無腦減鹽可能造成更嚴重的後果
根據在今年初發表的一項論文研究指出，於…
你真能「別怕」的應該是食必天然的食物
磷存在於許多天然食物，在體內用量大，參…