主食降低心血管疾病風險
《黃帝內經》明言記載「五穀為養」以來最…
紫林齋主
實證紫林飲食原則的必要性
壞血病是一種不會即時發生的病態變化，只…
從咖啡與壞血病拆穿營養學謬論
現代醫學談壞血病，開宗明義就定義這是一…
紓壓抗癌吃糖鹽
除了遺傳優生本於沒有事實根據的基因觀點…
古經方中醫聯手現代科學驗證打臉遺傳優生科醫生胡說
現代西醫研究五花八門，甚至對於同一觀測…
多吃主食好糖醒大腦
我在之前提過日本傳出「中電病」的問題，…
春分無雨需提防
時序正入春分，今日除了臺灣多處都是太陽…
大一統醫理的健康指標同樣適用於動物
我在《太極米漿粥》書中提到健康的八項指…
除寒莫忘薑糖紅茶
時序雖然已經啟蟄，但春分未至，往來寒熱…
人類從什麼時候開始產生清淡飲食能養生的錯覺
世間廣傳要清淡飲食，少油、少鹽、少糖、…