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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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小滿芋頭趕司天
五月二十一日入小滿，三氣司天正式啟動，今年厥陰司天逢金運，極端氣候隨之偏少，唯木氣受克金運而不得正其位，爆發便在所難免，心血管等阻塞相關疾病突發也時有所聞，交通則易有事故，經貿往來的卡關問題多，木、金氣匯聚的校園也常常首當其衝，但這也是一個重新盤整許多我們自以為「以前都這樣，現在應該也沒問題」的狀況的時機，有問題、不妥的事，終究會爆開，只能面對處理，無法逃避，這也是三氣司天，吾人應把握天地陽氣升發至鼎盛的好機會，行所當行止所當止，習以為常可能並非常，如美國衛生部已經反省，提出全面禁絕石化來源的食品色素，對於數十年來飲水加氟政策也進行重新評估，猶他州更是率先響應，禁止自來水加氟，回首人類近數十年，如溫水煮青蛙般已在家常飲食起居中加入太大量的人工化合物與藥劑，每樣都說「只吃一點沒關係」，非致死量的積沙成塔後卻樣樣都可能致命，其實許多人類一日之所需，老天早就藏於天地萬物間，例如小滿恰是芋頭成長期，而芋頭、山藥、地瓜等根莖作物本來就含大量自然氟，茶葉含氟量也高，沖開後雖然濃度降低，但茶葉的升發之氣仍在，引氣津上行的效果依然很好，食必天然，依天地之法攝取，根本絲毫沒有什麼額外添加的必要，氟、碘等均是如此，況且海帶富含碘又含氟，日本研究也指出體內有充足的碘能對預防新冠有益，現在無論海邊、內陸城市都能方便吃到水產，天然食材隨手可得，有什麼理由能不善用多吃？
紫林齋主
公元二〇二五年五月二十二日
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你以為的養生其實根本不能養生
日前有報導指出，一名三十出頭年輕男性於參加馬拉松活動時暈倒兩次，緊急送醫發現竟是急性心肌梗塞發作，手術搶通血管後才出院，但病患自認數次參加馬拉松活動皆無類似狀況發生，平時有跑步與重訓等運動習慣，每年都會進行健檢、定時攝取保健食品，不解自己為何發生心肌梗塞，但西醫於報導中依然答非所問，如小和尚念經般背誦出一大套「標準」回答，包括老生長談的飲食西化、生活緊湊、作息失調、疾病年輕化等等，以及家族病史、三高患者、肥胖、吸菸等因素，但例中病患根本沒有言及上開前提，西醫一貫「不知道、不關心、不會治」的三不垃圾桶心態再現，甚至還瞎爆建議要人每週至少五天、每天至少三十分鐘的次中等強度運動，但例中病患本來就是規律運動的奉行者，亦有研究指出每天做上約五十分鐘的輕鬆家務其實已能保護心血管，此番無腦回答更讓人失笑，實則若依古經方中醫見解來看，這些坊間聽信西醫理論謠傳出來的「養生」生活習慣根本不能養生，所謂「保健食品」更是讓人莫名所以，說不出個清楚機轉就被貼上認證標籤，諸多說法充其量也只能說是「廠商說法」，再講白一點，那不過就是廣告用語，與真正事實根據相差甚遠，而每餐充足攝取主食、油脂、自然鹽，甚至中醫提倡的導引，才是於反覆驗證中真正能獲得保身長全的養生法則，而且不讓人多花錢，這才是坊間媒體因為沒有商機而對於宣傳興致缺缺的主要原因，人人看廣告「養生」，當然養出滿身病。
紫林齋主
公元二〇二五年五月十九日
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西醫談澱粉的假科學真迷信
近聞報載有一婦人自以為養生，聽信謠言，早餐皆以所謂五穀米沖泡一大杯飲用，雖然無糖，但半年內體重增加兩公斤之餘，甚至出現腹部變大、血糖飆升，已接近糖尿病前期，就診後醫師表示這些五穀米飲品是「糖水」，因為被打成粉後，所謂「膳食纖維屏障」被打破，澱粉質因此被快速吸收，造成讓人變胖、血糖飆升、內臟脂肪增加，甚至可能導致糖尿病，說得似乎煞有介事，但又見一報載，一名日本醫師因為有超重、痛風、腎結石等健康問題，過去曾採低碳飲食減重，體重雖然快速下減，但肌肉量減少，甚至感到心情容易疲倦焦躁以致影響工作，在反思低碳飲食的荒謬之處後，改為確實攝取足量米飯，體重先升後降，痛風與腎結石好轉，精神與體力良好，體重也並未反彈，而反觀另一近日報載，某健身網紅輕生，三十出頭的年紀一身肌肉但卻傳出疑似有憂鬱症，因為患外感暫停健身後，肌肉略有消退而引發沮喪情緒被認為是導火線之一，以上這三篇報導看似獨立，其實背後均透露我力說不斷的「養胃氣，護陽氣」此一大一統醫理綱要，而一堆「膳食纖維屏障」之類胡說八道瞎扯亂猜迷信邪論推理，抵不過好好吃上白米飯養胃護陽帶來的真健康這鐵一般的事實，又可知若不以白米養胃，胡吃雜七雜八糟穀類自以為健康，反而導致胃氣大衰，這才是糖尿病前兆元兇，亦或者錯信低碳謬論，避吃主食、追求高蛋白，不但傷身引發體力嚴重衰退，更可能導致焦躁憂鬱等情志問題，而力行事實對上西醫胡說對上一則遺憾，足足證明攝取米飯主食就是健康的最佳選擇。
紫林齋主
公元二〇二五年五月十五日
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