中焦不和則吐利

年初以來的吐利之亂似乎並未隨著時間而自然減緩,反而在近日甚至傳出臺灣中部有多處傳出校園等社區群聚感染事件,單一校園前後有高達近全校師生半數請假之譜,非常嚴重。無論是諾羅病毒,腸胃型感冒,或其他飲食感染,往往都必須要最少一週後才能確認病因,但病情早已傳開,此時才知原因已不符時效,無從防範。若依《桂本》觀點而言,條文有所謂「霍亂必吐利,吐利不必盡霍亂。」有發燒、惡寒、身疼等外證,則非屬霍亂。同樣,若有飲食不節導致壅滯於中,上吐下瀉,也不屬霍亂。治法雖各有不同,但中焦不和的因素卻是一致。除了必要的飲食衛生條件之外,人體中焦的調和能力才是關鍵。我經常提到我整理自《桂本》的公式:「人虛加胃冷等於嘔吐」,「脾濕加胃寒等於腹瀉」,加以《桂本》提及霍亂原因時亦有「熱氣上逆故吐,寒氣下注故利。」之語,中焦津液足,陽氣強,胃氣和,寒熱五味飲食在胃中能歸於調和,便能保安康。特別在飲食保健上,白米飯必定要吃足,這是胃氣能致中和的關鍵,若素來主食攝取過少,腸胃自然難安。之前提及過薑糖紅茶,乾薑能保持人體核心溫度穩定,適量未精製的蔗糖能補充中焦津液,完全發酵的紅茶可以幫助腸胃運行,對於居家隨手可得的材料來說,十分便利,不妨一試。


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