新年運氣大寒起
中華文化傳統記年，有正月初一轉換，有立春轉換，而對古經方中醫而言，年份轉換則在節氣大寒，今日舉世中醫恐多謂不知，蓋其養成內容充斥有機化學、藥物動力學等，已脫離五運六氣等正統中醫學術核心骨幹甚多所致。明年歲值甲辰，太陽寒水司天，太陰濕土在泉，行土運。水性本寒，故我在去年中起，於文章中已陸續提及，相較入冬後降溫不明顯、降雨不多，冬季的明顯低溫將從大寒開始，即是此理，目前北半球高緯度地區已見低溫大雪，效應正要開始。近日見一電暖器品牌才將產品售價打七折，恐怕要錯失將至旺季。到小滿三氣前，普遍氣溫回升較不明顯，也較多濕雨，中高緯度地區在入春後亦容易經常發生大量降雪，有成災的可能。受土運影響下，太陽司天在環境的實際效應將受減損，但至少春分交二氣前，仍有相當的影響力，亦即所謂「倒春寒」，人體受寒邪影響的可能性亦高，由胃生寒起，上可發寒咳、痰飲，入下焦則易泄利。自目前的少陰君火驟轉至太陽寒水，君火熱氣大盛後接寒水至，人體以土氣並濟火水，令兩陽合明的力道將備受考驗。除了在春分之前，嚴選管制蔬果用量，以免寒上加寒，斲喪陽氣，還可常浸泡藥浴、溫泉，多適度活動，伸展四肢，以暢行血路，皆是養胃護陽的家常好方法。