終歸小滿勝萬全
小滿開始，地表已吸收大量太陽熱能，故陽氣升發可達相當高度，帶動旺盛的大氣對流，因此明顯雨量增多，是常稱梅雨季的到來，同時也是各種穀物結實盈滿的開始，這一切生機蓬勃均拜濕熱所賜，所以五運六氣之中，借少陽升發特性象形三氣主氣。小滿三候的初候名苦菜秀，世人望文生意，郢書燕說，開口就要人多吃苦菜，實在倒行逆施。苦菜屬菊科，性味偏苦寒，正確的食用時機通常是初春新苗部分，小滿時的苦菜苦不堪言，難以入口下嚥。苦菜生性向陽，小滿正是應陽氣開花時，我所謂「花是氣的極致」，此處「秀」字當做「開花」解，意味天地陽氣已能勝過苦寒泄下，同《內經》所謂「夏三月，此謂蕃秀」。古詩云「花未全開月未圓」，若崇尚花開月正圓，則物極必反，亢龍有悔。《道德經》又曰「天道忌滿」，自滿自傲，欺師背祖，終致破敗。節氣寒暑皆有小有大，唯小滿不見大滿，中國人的價值觀與宇宙觀，便結於詩句最後「終歸小滿勝萬全」，「芒種」接小滿之後，意在見穗飽出芒，當即再種，勉人勤耕不輟，應天地而息作，免因滿而招損，不言大滿，亦合於「忌滿」之哲理。苦菜莖桿空心，有言「人無心即死」，平素我說連空心菜都不宜吃，小滿苦菜空心，醫者若是尚存一絲父母心，怎忍心反要人多吃？