晨起第一口當然是喝太極米漿粥最好
早晨起床要喝什麼，一直是各方所謂養生見解爭論的課題，有喝冷水的，喝熱水的，喝蔬果汁的，不一而足，但其實坦白說，西醫對於身體的見解十分粗淺，根本沒有能力談及這些話題，就像報載某例個案聽信醫師胡說，每天喝高蛋白粉，結果反而造成腎功能損傷，可見得醫師也有缺乏足夠專業知識的狀況，更可能給出錯誤判斷，再加上西醫分科細微，一口水卻是從入口開始要經過口腔、消化、腎等不同系統，西醫見解最多就是盲人摸象，不見全貌，根本不具有參考意義，只是差別在醫師胡說殺人不會被判刑而已，造成不少醫師拿專業背景在媒體上大搞業配文，與自身專業程度及可信程度根本無關，現在不但在臨床上沒有治療能力的營養師敢亂說話，連少數護理師都能對非專業領域出言無狀，更不要說坊間一些不知來由的所謂「查證中心」實則根本不具有查證能力，更不具有專業學術知識，肆意對於相關專業領域瞎說妄言，無形中成為另類造謠惡源，混淆正聽，更可能因此殺人無數，其實你我黎民百姓不必擔心，自古至今唯有中醫能夠觀照全人健康，從生至死，向來就是中國人的通識，讀書人的必修，而古經方中醫的見解就是以胃氣為後天之本，早起第一時間，更是以養胃護陽為重中之重，要能夠養胃，當然莫過於熱飲一大杯太極米漿粥！