健康開源當然也得同時節流
古經方中醫談養生，研究了解《內經》、《本經》、《桂本》的旨趣，於家常實踐以保身長全，這些都很重要，但是一千八百年前的仲景，恐怕沒想到現代人因為濫用人工化合添加物，打出生起就被西藥浸泡，正常人體功能早就多處不正常，新生兒就可以被數種後天引起的重症纏身，腎氣嚴重虛損，就算留意食飲有節，起居有常，不妄作勞，但重度損害健康的因子仍然不斷入侵體內，以致在街頭突然病發猝死也並不罕見，好比有位朋友對我抱怨，照我的方式調整飲食但是他長年的失眠問題仍然紋風不動，結果只見一個回頭，話題就跳轉到他好愛吃一種充滿大量磷酸鹽、麩胺酸鈉、人工石化色素等的零嘴，每天最少要吃上一包，而且這位朋友還是從事醫療相關工作，我聽了也是整個大傻眼，怎麼對於這些人工化合添加物在破壞健康的力道上的警覺性如此鬆懈，這些物質對於身體功能的影響根本有大量的醫學文獻可以參閱，就算是兩面評價，但至少也應保持懷疑與謹慎，就算救了這位朋友在新冠確診後的身體問題，卻還是被扣上個「部分有效」的帽子，百口莫辯，所以我也只能默默在心裡祝他好運，什麼建議都吞回肚子裡去了，其實類似這樣的例子從我開始自學中醫之後的二十餘年來是屢見不鮮，打了疫苗、吃了安眠藥、用了止痛劑，然後對我抱怨日常飲食照我的方式執行，避忌很多，搞到他吃飯吃到感覺懷疑人生，身體狀況上卻沒什麼改善，成為了部分人在網路上長年黑我的「鐵證」，不過這也難怪，健康一直被這些日日入口的東西揮霍無度，掉了燒餅卻只顧著撿芝麻，建設遠不及破壞來得快，入不敷出自然是應得的結果，但是這些「合法添加」的玩意卻是說碰不得，在這疫苗殺人無過，太極米漿粥救人無功的世道下，看著地球另一端的土地在雷厲風行的禁絕人工石化色素，藥廠疫苗事業主管出來親口說新冠疫苗其實不具有效果，真相事實擺在眼前，但還是選擇性的接受單方部分說法，認知上的落差這並不是醫家可以解決的問題，好比說許多人認為中醫不科學，許多談中醫的人也跟著從惡，縱使明明意識都能根據科學做研究，竟自認已經實證兩千年了的中醫不屬科學，難怪一項德國研究指出，新冠疫苗藥害的人群中，有大比例的人亦是唯物論者，對於現今理論不能解釋的事實不願意接受，甚至把信使核酸技術救人這件事當真，我也只能說，這些課題早就遠超乎仲景在醫書中所能觸及設想的範圍了。
紫林齋主
公元二〇二五年七月十七日