常見問答

除了《內經》提示過「廣腸傳脊」等語，說明腸道對於沿脊椎與許多重要功能及腸道健康有直接關聯，現代醫學在近年開始，也認識到「腸腦軸」等人體軸線概念，嘗試由跨器官、組織的角度解釋傳統解剖中所無法理解與認識到的人體功能變化以及連動，所謂「吃冰不會吃進子宮裡、肺裡，所以不會影響月經、不會引發氣喘」這類從少數拿執照、穿白衣的無知臨床醫口中所噴出明顯違反臨床觀察與現代醫學認知的無腦幹話被直接打臉證偽，而人體中近九成的血清素來自於腸道，除了可影響大腦功能，影響更及於情志、壓力等反應，因此，對於具有人體僅次於大腦神經元數量，被稱為第二大腦的腸道神經，再配合上神經網路纖維長度僅次於大腦，緊貼於胃部後方的腹腔神經叢，兩者皆為大型神經系統，一同協調從消化功能開始的眾多人體高級功能，飲食能帶給人體的影響遠超過現代醫學與營養學能夠觀察與想像，再者，現代醫學也開始認識到，人體除了神經血管叢交互作用多樣而複雜，還有腸道菌叢對人體許多內分泌、代謝、免疫訓練等功能都有直接影響，腸道菌叢對腸道神經的影響力更不可小看，同時，現代醫學也認識到，除了避免使用抗生素以防破壞腸道菌叢，腸道菌叢的生活環境，即大腸上皮主成分為醣胺聚醣的糖萼，要如何維持良好狀態，可能有超乎目前現代醫學認識的重要性，但這些糖萼雖然名字聽來陌生，但實際上就是在腸道上皮的一層薄黏膜，像塗層一般包覆在腸道，這類黏滑物質其實早就在中醫裡頭被廣泛應用，也就是營養學認識到的，可透過可溶性膳食纖維攝取到的養分，但中醫更高度概括這個觀察，因此從植物食材中的山藥、秋葵、海帶，到豬皮、動物軟骨等動物食材，都有藥食合一的效果，動物皮膠來源的阿膠藥材更是安中補血的要藥，而由白米依特定烹調法煮成的太極米漿粥，同樣具有一定程度的黏滑特質，也是透過可溶性膳食纖維由來，而各種稻米品種中，又以精白米含有的可溶性膳食纖維佔比最高，若是以現代醫學研究認為可溶性膳食纖維能改善腸道中糖萼並降低發炎以及提高腸道菌豐度來看，我感嘆，當包含韓國、馬來西亞等亞洲各國都在善加運用亞洲的米食文化特長用以精研飲粥對人體的正面效益與改良加工技巧的同時，身為中華文化的後裔若嘲笑甚至剿殺食粥的優良傳統文化菁華，猶如焚書坑儒，實在太令人遺憾。

紫林齋主
公元二〇二六年四月六日

參考資料：
Mucosal glycans: key drivers of the development of inflammatory bowel disease and a potential new therapeutic target

Gut microbiota: A key player for soluble dietary fiber in regulating inflammatory disease

The role of glycans in health and disease: Regulators of the interaction between gut microbiota and host immune system

Composition of amino Acids, fatty acids, minerals and dietary fiber in some of the local and import rice varieties of Malaysia.

Soluble Dietary Fiber, One of the Most Important Nutrients for the Gut Microbiota

Physicochemical and Functional Properties of Soluble and Insoluble Dietary Fibers in Whole Grains and Their Health Benefits

FoodData Central

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★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★

回顧歷史，自麻疹疫苗全面接種的公元一九六三年之前，死亡率早已經下降百分之九十八，包含麻疹疫苗在內，所有流行傳染病的疫情也都在全面接種前就已經平息，但卻也有一件例外，就是新冠，因為新冠疫情反而是在全面接種疫苗後才巨量爆發，澈底毀滅世界多國的防疫工作成果，凡是普打新冠疫苗的國家都全面失守，所以從慘痛的歷史教訓中可以得知，疫苗從來就不是面對傳染病疫情的好方法，也從來沒有一隻疫苗通過嚴謹的科學驗證，而且麻疹這麼多年來持續反覆出現，高度概括來說也就是一直處在動態平衡而已，年年流行強度有高有低，根本就不可能有部分人士口中所謂「撲滅」的狀況，況且在其他多項研究中也指出，感染麻疹對非何杰金氏淋巴瘤有保護作用，甚至更有在偶然觀察到感染麻疹病毒後體內腫瘤發生「自然」消退的現象因而展開透過麻疹病毒來治療腫瘤的研究，而且因為病毒基因特質上的因素，一定得要自然感染野生株病毒，而無法透過疫苗中的麻疹病毒片段產生防護力，故暫先不論其他傳染病，麻疹在本質上既無法撲滅，也不該撲滅，更不說疫苗對於防疫根本沒有幫助，這些都是鐵一般的事實，但無可奈何包含衛生當局在內的少數人因權掌公器而偏頗誇張麻疹的疫情，再加上現代醫學對麻疹的處理方式在根本上就有嚴重問題，特別是來自於使用布洛芬等非類固醇類抗發炎藥劑，容易造成無菌性腦膜炎，簡單來說，感染麻疹等傳染病之後若是併發腦炎，也就是一般所謂「發燒燒壞腦子」，多半不見得是因為病毒入侵腦部，而是因為非類固醇類抗發炎藥劑造成的藥害，與病菌病毒無關，這類藥害在全球許多國家都已經發出警訊，更何況有其他多項研究提出，如一項大型研究在追蹤十萬名個案後發現，兒童時期若有自然感染麻疹與腮腺炎的病史，特別是兼有感染兩者時，與動脈粥狀硬化性心血管疾病的死亡風險降低有關，另一項超過十四年的追蹤調查更指出，自然感染麻疹的兒童患者明顯在異位性皮膚炎等特異性疾病上的風險較低，所以，面對麻疹的防疫結論其實很簡單，絕對不要打疫苗，更不要濫用消炎退燒西藥，也不需要什麼匡列防堵，真正要做的重點在於人人自身的免疫功能的提升，應透過接受野生株病毒在開放空間中頻繁且微量的感染來產生真正有益於人體終生的免疫記憶，同樣的道理，若見聞罹患流感或其他各種傳染病而併發腦炎的消息，先別急著恐慌，因為那也很可能是因為使用非類固醇類抗發炎藥造成的藥害，換句話說，許多病情的加重往往來自於吃錯藥，而非疾病本身，這才是真正符合嚴謹科學驗證與事實根據的醫學見解，尚祈周知！

紫林齋主
公元二〇二六年四月二日

參考資料：
Association of non-steroidal anti-inflammatory drug use with encephalopathy development: An analysis using the United States Food and Drug Administration Adverse Event Reporting System (FAERS) and Japanese Adverse Drug Event Report (JADER) databases

Ibuprofen-Induced Aseptic Meningoencephalitis Confirmed by Drug Challenge

Association of measles and mumps with cardiovascular disease: The Japan Collaborative Cohort (JACC) study

Measles and atopy in Guinea-Bissau

Do childhood diseases affect NHL and HL risk? A case-control study from northern and southern Italy

Measles virus for cancer therapy

厚生労働省：医薬品・医療用具等安全性情報163号

厚生労働省：全身作用が期待される NSAIDs（医療用）の「使用上の注意」の改訂について

厚生労働省：シクロオキシゲナーゼ阻害作用を有するNSAIDs（全ての妊婦が禁忌とされている薬剤を除く）の「使用上の注意」の改訂について

FDA Drug Safety Communication: FDA strengthens warning that non-aspirin nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) can cause heart attacks or strokes

透過《傷寒雜病論》治療原理探討太極米漿粥對COVID-19病患之病程與癒後效益之個案研究

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攝取主食長久以來被認為營養價值低，澱粉含量高，作用只在補充熱量，更被許多看法認為會造成肥胖，甚至會「補」到癌變細胞，但這些看法明顯與兩千年來中醫醫理最高經典的《黃帝內經》大相逕庭，畢竟現實底下人體的系統只有一種，真相只有一個，從駕馬車到開飛機，兩千年來不改，不同看法都應該回歸同樣的事實為依據，才符合科學，因此近乎理所當然的，許多現代醫學的見解在近年紛紛被現代醫學自己的研究打破，重新回歸到與《內經》一致的原則，例如，五穀主食，特別是粳米，富含可溶性膳食纖維，而此種纖維才是真正對腸道環境有益的益生元，可幫助排便，過去認定有助排便的蔬菜中的不溶性膳食纖維反倒常造成便秘，因為可溶性膳食纖維能助腸道生成糖萼，糖萼對包含比菲德氏菌在內的多種腸道菌有益，特別是對新生兒腸道菌的定植有重要影響，換句話說，新生兒只要是經產道自然生產，就算出生後未能及時給予母乳中的乳糖，但五穀主食中的植物來源可溶性膳食纖維同樣能幫助腸道菌的定植，當然不可否定將粳米充分煮化成具黏滑質地的葡萄糖分子而能讓胃部直接吸收的太極米漿粥對新生兒的腸道發育有正面效益，更完全合乎科學研究事證，特別是腸道佔有人體七成的免疫細胞，現代醫學於近來提出「腸腦軸」或「肺腸軸」等觀念就是在擺脫西醫還原論錯誤哲學觀的桎梏，臣服於中醫整體觀哲學的最佳明證，肯定腸道對大腦與中樞神經及呼吸道，甚至眾多內分泌與激素有重大連動關係，像是吃冰不會影響月經或不會引發氣喘等看法明顯不合事實，也被最新現代醫學觀點推翻，就是來自於此，而且不但「澱粉含量高造成熱量過剩」的看法過時，最新研究更發現，澱粉分解出葡萄糖後糖解產生甲基乙二醛，不但是毒殺癌細胞、抗癌細胞轉移、抗流感病毒、抗帶狀疱疹病毒等的免疫利器，過去「瓦博格效應」認為癌細胞消費葡萄糖的觀點也被證實錯誤，高濃度甲基乙二醛被視為抗癌新希望，而一般被誇大有害的糖化終產物其實透過蛋、肉類等富含的吡哆醇就能控制並代謝，正是《內經》明示「五穀為養，五畜為益」的完美搭配指南，既能提高免疫功能又能抗癌，但其實也不必多說理論，就看這幾年暢談「生酮」、「防彈」的倡議者有多少人死於非命，結論真相，不言而喻，更可謂之：西醫的盡頭，還得是中醫。

紫林齋主
公元二〇二六年三月三十日

參考資料：
Composition of amino Acids, fatty acids, minerals and dietary fiber in some of the local and import rice varieties of Malaysia.

Soluble Dietary Fiber, One of the Most Important Nutrients for the Gut Microbiota

Functional constipation and the effect of prebiotics on the gut microbiota: a review

Cell-programmed nutrient partitioning in the tumour microenvironment

The Dual-Role of Methylglyoxal in Tumor Progression – Novel Therapeutic Approaches

A review of the alleged health hazards of monosodium glutamate

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