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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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科學事實查核：成人混打多種疫苗能造成肝功能損傷故兒童當更應避免
一項科學研究明確指出，疫苗的安全性「迄今為止，尚無對照試驗，觀察性研究也寥寥無幾，無法確定疫苗接種方案對整體健康的影響」，再加上歷史資料顯示，人類近代各種大規模傳染性疾病受到控制之後多年，疫苗才推出，根據事實與科學研究，疫苗仍是一種安全性不明，健康影響不明，對傳染性疾病控制的效果不顯著的一種醫學藥劑，而且已被證實與多種慢性病與腦神經疾病或發育障礙，以及過敏等非感染性疾病有正相關，甚至是一般認為「老牌」、「安全」的疫苗，如小兒麻痺、麻疹、乙肝、百白破三合一，都有傳出大規模不良反應的記錄，特別是新生兒到兒童階段，短期內密集多次接種各種疫苗，甚至從出生後二十四小時就開始，但相關的安全性研究卻是沒有，臺灣當局拿一句「非接種世代的乙肝發病率仍高」就想要打發普打疫苗對新生兒誘發長達一輩子的慢性病健康負擔甚至失能的諸多高風險，令人膽寒，同時也有研究顯示，完整接種疫苗的兒童在過敏性鼻炎、濕疹、中耳炎、肺炎、神經發育障礙的發病率明顯高於不接種群族，而部分接種的兒童的發病率介兩群族之間，明顯疫苗對兒童成長有負面效益，而究竟是施打時機、劑量、化學成分、佐劑、抗原濃度、抗原生產方式、劑型、協同作用的哪個部分有問題，幾乎沒有嚴謹的科學研究可以說明關係如何，根據美國疫苗不良事件通報系統的記錄顯示，一次性接種的疫苗劑量與嬰兒接種疫苗後的住院率和死亡率之間存在線性關係，三十三個國家中，美國的嬰兒死亡率最高，嬰兒疫苗的劑量也是最高的，在三十四個國家的對比中，嬰兒死亡率與常規接種疫苗的劑量之間存在很強的相關性，而且兒童接種建議疫苗的比例與自閉症和語言障礙的盛行率呈正相關，在各州疫苗接種率每增加百分之一，便額外增加六百八十名患有自閉症或語言障礙的兒童，而且不單是兒童，參與波灣戰爭的美國士兵無論是否曾派往前線，都至少接種過一種疫苗，而不良症狀數量與疫苗接種呈劑量依賴性相關，在排除如心理壓力等因素後，有超過四分之一的士兵可說都被疫苗打出各種功能障礙與慢性病，堪稱重創美軍軍力，且這些軍人退伍後被發現肝酵素升高，增加了七點五倍患有阻塞性肝病的機率，以及其他甲種維生素的代謝異常，相對這群體能極佳的現役軍人中都能打出這麼嚴重的後遺症，新生兒或兒童又怎麼可能頂得住？贊成派認為乙肝病例下降是疫苗打出來的成果，甚至恐嚇「二十年後等著瞧」，連臺灣官方說法都指出乙肝盛行率高與母子垂直感染有關，但「非接種世代」早就不在主要孕婦的年齡層之內，舉一堆風馬牛不相及的數據就秒回不跟，這些贊成派說辭在科學角度上的證據力實在過於薄弱，對全體新生兒增加的負擔與風險是否值得用來保護不到百分之七的非接種孕婦中或許有陽性反應時的垂直感染疑慮，必然有更合於科學的風險評估可為，反倒是支持接種疫苗的一方，應該多多努力拿出一些真正符合嚴謹科學標準的研究成果後，再說話。
紫林齋主
公元二〇二六年一月一日參考資料：
Multiple Vaccinations and the Enigma of Vaccine Injury
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科學事實查核：科學證據不支持低密度脂蛋白膽固醇是心血管疾病的「隱形殺手」
之前我獨家揭露了傳統媒體假託少數醫生之語誇大所謂對降膽固醇的「超前部署（吃藥）」、「（沒病吃降膽固醇藥）是從國外吹向臺灣的風潮」、「默默流行超過二十年」、「（吃降膽固醇藥）養生」等無稽之談，該報導聲稱這是「美國醫生之間的流行」，而我引用多項科學研究踢爆此一說法根本沒有明確的科學研究支持，報導中所指稱的「美國」不曉得是存在於哪一個宇宙、哪一顆星球上、哪一期文明的國度，但臺灣的醫學界學會還不死心，持續在傳統媒體上大量散布沒有嚴謹科學研究根據的不實訊息，個個看來學有專精，但句句說得荒唐離譜，漏洞百出的程度連我這一介民間中醫愛好者都能連環踢爆，予以證偽，畢竟這低密度脂蛋白膽固醇，即俗稱的壞膽固醇，已有許多科學研究證實並不「壞」，非但與心肌梗塞、腦中風等沒有直接相關，甚至可能還是保護因子，高壞膽固醇族群在全因死亡率中偏低，心血管相關疾病的癒後狀況也更好，甚至更長壽，壞膽固醇水準較高的有益作用似乎可以在更強的免疫功能、對如膿毒症等的嚴重感染的抵抗力，及對癌症相關死亡的保護作用上發現，另有多項研究也表明，一直將壞膽固醇標準下修其實並無根據，研究事實呈現出數值在一百至一八九之間具有最低的長期死亡風險，明顯遠高於目前的七十甚至五十的「標準」值，故目前對壞膽固醇的預測價值似乎有限，甚至沒有，研究中建議應該對數值落在該區段的人群避免過度強調膽固醇相關風險，反之，壞膽固醇值最低的患者可能處於癌症發展的早期階段，因此具有較高的長期死亡風險，研究並直指並沒有發現坊間與臺灣醫界普遍宣稱「低密度脂蛋白膽固醇越低越好」的現象，並且對於使用降低低密度脂蛋白膽固醇療法可能實現的死亡風險降低幅度及其統計和臨床意義尚缺乏共識，此外，常用於控制膽固醇的他汀類和貝特類藥物可能對血管內皮在脂質代謝的功能上發生負面影響，反而不利人體原本調控膽固醇的機制，還能對認知功能的下降發生潛在影響，而現在臺灣的學會要把標準降到一百就需服藥控制，明顯把低風險而且沒有立即致病可能的無病人群推向治療，有明顯浪費健保補助資源與提高民眾健康風險的負面效益，除了藥廠得利，並沒有見到任何公眾利益與衛生效益的提升，衛福部的高階主管還出來幫腔，這醫學會究竟是專業人士組織還是藥廠產品推銷部門，已經讓人看不明白，如果降低膽固醇真如報導所言是醫生間的「流行」、「競賽」、「養生」，那恐怕臺灣要面臨的醫療危機，是一堆臨床西醫全都會前仆後繼大量死於感染與癌症，屍橫遍野，屆時醫院門診將無人坐診，民眾只好回家拿起《傷寒雜病論》研讀，買些物美價廉的中藥自救，看是西醫的危機，實是中醫的轉機，提升全民健康與科學普及的良機。
紫林齋主
公元二〇二五年十二月二十九日Endothelial Function in Dyslipidemia: Roles of LDL-Cholesterol, HDL-Cholesterol and Triglycerides
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科學事實查核：身體質量指數偏高族群的全因死亡率較正常族群更低
大家都曉得人體並非均勻物質，組成可大分為肌肉、骨骼、血液、水分等，各物質的密度不同，再加上個體間物質組成佔比差異頗大，像是刻意鍛鍊之下肌肉量會明顯增加，骨骼有粗細不同與骨質密度高低之分，身體與體重的比值能做出的評估自然也顯得明顯粗糙，但做為一種最容易量測的數值，不少現代醫學的研究仍往這方面關注，如世衛組織認為指數在二十至小於二十五間叫「正常」，二十五至小於三十間叫「超重」，但根據幾項大型研究均指出，超重區間的族群在全因死亡率上明顯低於正常族群，總風險比降至九成四，而且不分性別均呈現較低水準，研究指出可能的原因有幾項，除了超重族群可能對健康的關心度更高因此就醫較早，再來就是體脂增加的心臟保護性代謝效應，以及儲備的代謝的益處，大量數據顯示，體重超重與輕度肥胖族群在冠狀動脈疾病患者中的死亡率更低，醫界不得不正視「肥胖悖論」，也就是在許多個案研究中，超重與輕度肥胖並不是死亡率最高的族群，而且可能反而有益，癒後效果更好於正常體重，另外在研究中也顯示，是否排除吸菸和糖尿病、高血壓等既有身體狀況對結果沒有影響，換言之，不同的指數族群對於吸菸、糖尿病、高血壓影響健康的敏感度一致，甚至可以合理推測這些因子對健康並非絕對不利，極可能是相關性並不顯著，話說回來，早有醫學人士指出一則常見的迷思，其實血脂高並不會直接造成血管發生粥狀斑塊而阻塞，而是要在血管發生損傷後才會因血小板的凝集作用而產生，而根據另項研究，葡萄糖與脂肪酸是細胞修復的主要物質，充足的胱胺酸促進作用可加速修復，所以體脂肪與病變間的關係並非如此直觀或單純，與高血糖為動脈剝離的保護因子的科學結論一致，但臺灣的某醫學學會卻在此時又出現獨步全球的論述，建議身體質量指數在二十四至二十七，也就是全因死亡率最低的族群使用腸泌素類藥物減重，這明顯違反多項大規模研究的結論，並不科學，甚至避談腸泌素類藥物能造成視網膜病變的大量不良反應報告，這種怎麼看都像是促進藥物濫用以及增加疾患風險的建議非常不具專業素養，難保不會被惡用在想賣藥賺錢的醫師的開脫之辭，更何況這些人本來就沒有充分的用藥需求理由，更不是疾病或死亡的高風險群族，先操作輿論對超重者進行歧視與差別待遇，帶一波「減重」商機，讓超重者心生畏懼與產生容貌焦慮後去求醫，再拿著「學會指示」光明正大叫人花錢用藥，我在這邊把話術都點破了，雖然是十足惹人厭的擋人財路行為，但對公眾利益來說，這才是合於科學的論述，因為說到底，世衛說的「正常」本來就不是真的「正常」，難怪被美國指謫與唾棄。
紫林齋主
公元二〇二五年十二月二十五日參考資料：
The skinny on BMI and mortalityThe obesity paradox in chronic disease: facts and numbers
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