常見問答
-
【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
-
【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
-
即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
-
科學事實查核：肥胖者不但可能代謝正常身體健康而且多吃冰淇淋還能降低糖尿病風險
現代醫學的衛教中，言必稱「肥胖是萬病的根源」，但這句話在嚴謹的科學驗證中卻並非如一般人所想像的那麼站得住腳，因為在各項健康相關的科學研究中，肥胖者並非在健康上沒有優勢，甚至一般所謂身體質量指數偏高的族群，在所有分組的全因死亡率最低，也就是說，包含世界衛生組織發表的看法在內，都與事實不符，也沒有足夠的科學研究佐證肥胖的確等於在健康狀況上有必然不佳的事實或高風險，因為還有其他科學研究指出，在身體質量指數中偏超重至輕微超重的族群中，有一群人的身體代謝的狀態仍然十分良好，被俗稱為「健康的胖子」，如現今某大國總統即是如此，而身體質量指數在所謂標準或偏低的族群中出現代謝不良的個案並不少見，足見「肥胖」與「不健康」根本是脫勾的兩碼子事，稱不上正相關，但這樣過度簡化的不科學結論對許多依附在減重上的商機來說，卻是非常有利的說法，畢竟人體是不是健康，在現代醫學中不像古經方中醫一般，如我提出的胃氣三力、紫林中醫健康八大指標等，能拿得出明確而且放諸四海皆準的普世標準，各種量化後的血糖、血脂、血壓、尿酸、體重等指標全都能找出大量的反例，說法不成系統，更經不起反覆驗證，不過若是用了最粗糙但最容易操作的「肥胖」指標，卻很利於廣納商機發大財，只是如我在《太極米漿粥》中寫到，亞洲身體質量指數最低的前五國家，幾乎就是米飯人均消費量最大的吃飯大國，「吃米飯澱粉容易發胖」又是一則在嚴謹科學研究中沒有根據的說辭，多吃米飯主食甚至是肥胖的反指標，就像吸菸與肺癌是明顯負相關一般，猛打強推「低碳水」、「斷食」、「生酮」等提倡者的耳光，不過，啪啪作響之餘，信者仍然趨之若鶩，無視科學與事實的驗證，好比迷信神功護體的義和拳民，甚至還可發現，不信事實的不止是群眾，連作研究的學者也同樣迷信成見，逞強抵抗事實，不相信事實，更不相信科學，不因為學位、學歷而不理盲，好比一則在哈佛大學前後超過四十年，累積十九萬件以上個案的多次反覆數據調查中就發現，多吃冰淇淋能降低糖尿病風險，特別對肥胖者來說，心血管疾病風險更能下降約一成二，但像如此鐵一般的事實擺在眼前，明明就是找不出任何阻止人多吃在這些學者心目中「很肥、很不健康」的冰淇淋的理由，但研究結果仍不敢推翻既定成見，這樣類同於醫界的「肥胖悖論」，也就是在特定慢性病，如：心衰竭、冠心病、末期腎病等，或老年患者中，過重或輕度肥胖者，即身體質量指數在二十五至三十者的存活率，竟然比體重正常者更高的現象，現代醫學理論遭事實瘋狂打臉的例子實在不勝枚舉，因此，鐵證如山之下，真正能叫人應該瘦下來的主因，除了「能穿下小一號的褲子」外，還真沒了，所以到頭來，肥胖與其說是健康議題，不如說更像是商機，或一種個人自我偏好的選擇，澈底與科學無關、與健康無關，但我紫林中醫這二十幾年來早就根據依《神農本草經》高度概括而出的物性理論，如我在《物性飲食》中言明：古經方中醫觀點會鼓勵平常多用冰淇淋，關鍵不是什麼乳脂肪球膜之類的細胞、分子層級物質，而是用了大量雞蛋黃而有「能做虎魄神物」的療效，不僅能調和心火，還能助人好睡，不過，冰淇淋當然也還得依循我紫林中醫「食必天然」的準則，不添加任何乳化劑等人工化合添加物，的確是老老實實以天然食材紮實製作而成的冰淇淋，才能做準，而說到底，現代人健康的真正大敵，還是在食品化學工業上頭，不要被什麼塑膠微粒給模糊焦點了。
紫林齋主
公元二〇二六年四月三十日參考資料：
Metabolically healthy obesity: facts and fantasiesDairy foods, dairy fat, diabetes, and death: what can be learned from 3 large new investigations?
Dairy consumption and risk of type-2 diabetes: the untold story
Dairy fat intake and risk of type 2 diabetes in 3 cohorts of US men and women
Dairy Products and Cardiometabolic Health Outcomes
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
-
科學事實查核：臺灣孩子的地獄開局除了接種疫苗還有來自於從剖腹開始的濫用抗生素
據報導指出，臺灣的生育率居全球倒數第三，但剖腹產率卻逼近歷史新高的四成，遠高於世衛組織建議的一至一成五水準，這兩向指標擺在一起看，格外諷刺，究竟是「醫療太先進」還是「診療介入太過」，各界看法不一，雖然產科把因素推到「高齡產婦增加、不孕症治療普及」諸因，但世界各醫療先進國也不見如此誇張的剖腹產比例，產婦高齡化更並非臺灣的特有現象，很明顯這些「專家」的說帖違背事實，沒有科學證據，毫不專業，缺乏邏輯，擺明是十足的瞎噴幹話，反倒是常見產科醫在臨床上的消極不作為，導致許多有心自然產的孕婦因缺乏事前充足的準備與輔助，導致自然產的失敗率與風險因此大幅提升，有心準備自然產的孕婦因專業知識落差而在上了產臺才臨時大轉彎被產科醫「拐」向剖腹產，加上生產現場也明顯缺乏助產士等自然產專家的介入與引導，甚至助產士在法令規範下深怕動輒得咎纏上醫療糾紛，在很多明顯能夠自然產的個案中會主動選擇退避而一律轉交產科接手，臨床上由專業知識與經驗明顯不足的護理士擠下助產士，卻大搞諸如「跳起來壓肚子」之類的野蠻粗暴動作操作，一路先由產業斷其生路，輔以官界不給充足法源支持管理，繼有學界消極培育專業人材，三位一體聯手剿殺，扼殺生機加速枯萎，令臺灣助產士瀕臨滅絕，生產臨床成了產科醫一言堂，此外，當得手剖腹第一胎後，更加強對第一胎剖腹產的孕婦誇大第二胎自然產的不良反應問題，令孕婦心生恐懼更不敢在第二胎後選擇自然產，這些技倆都是臺灣剖腹產獨步全球的高明「開業術」，因為利益衝突，很明顯不會有更多的產科醫幫助孕婦做好自然產準備，新聞上也不斷誇大自然產的風險、在小診所或居家生產的意外個案，藉由令人心生畏懼而誘導孕婦都往大型醫療機構生產，進產科幾乎等同必上手術臺剖腹產，但撇去剖腹產究竟「安不安全」這件事不談，自然產的許多好處是剖腹產所無法替代，像新生兒腸道菌叢的豐度上，自然產就明顯優於剖腹產，而剖腹產過程中必然使用的抗生素也是新生兒腸道菌的頭號殺手，因為已有新出現的證據表明，產程抗生素治療會在數月內影響嬰兒腸道菌叢的發育，而除了剖腹產本身，已有研究顯示產後使用抗生素能影響比菲得氏菌等關鍵微生物類群的豐度，並且研究已知腸道菌叢失衡與嬰兒期排便頻率增加、脹氣、腹痛感和哭鬧強度增加有關，自閉症、阿茲海默症等患者在發病前都出現急性乳糜瀉等腸道功能異常的現象，抗生素相關影響在他項研究中也證實，中、低收入國家對抗生素的使用更頻繁，造成的問題也更多，像是應用最廣泛的抗生素，阿奇黴素，能降低腸道菌叢多樣性，並在治療後五天內顯著增加巨環內酯類抗生素的抗藥性，導致往後新生兒免疫功能更低，抗生素用藥強度越來越加大的惡性循環，這些產科搞出的地獄開局無縫接軌至兒科的感染門診地獄及多種疫苗看似「必要接種」的龐大商機，還能順道賣一波保健食品，產業鏈可說一氣呵成，而另一項歷時八年的追蹤研究更指出，抗生素可能對腸道微生物群產生長期影響，用過一次抗生素療程就能讓腸道菌長達八年無法恢復正常生態，這對腸道菌能產生身體多種重要內分泌激素、代謝尿酸，甚至分泌腸泌素等功能都有直接而深度的破壞，加重胰島素抗性，有誘導糖尿病與慢性代謝問題、超重等風險提高的可能，腸道菌生成佔人體九成以上的血清素更與神經傳導及大腦功能有重要關聯，當新生兒未長牙之前由母乳乳糖，長牙後由主食中的澱粉轉化出的葡萄糖令大腸的糖萼發達，建構利於腸道菌叢生長的體內環境，但腸道菌叢在人體兩歲時就成形，醫界強力推廣配方奶與「減碳水」的偏去飲食，造成新生兒腸道菌從出生開始就一直不得好活，綜觀起來，在剖腹產濫用下，新生兒從產期就已經受到抗生素污染，產科醫大發利市的開業術可謂惡毒，而剖腹產率四成的世界剖腹王國換來的是全球最慘「生不如死」的悲劇，產科透過惡搞產婦殺雞取卵牟利，不僅無法挽救產科營業額斷崖式崩跌的死亡命運，但見多家地區指標性婦產科大型診所接連傳出詐保取財、有損醫德的違法案件，靠網紅醫成天活網與網友們高分貝洗腦、嘴砲甚至動用律師團相互提告也於事無補，可知不單產科在此慣常手法經營下已經把自己做死，更換來臺灣社會人口嚴重失衡的浩劫，應了古人所謂：始作俑者，其無後乎！
紫林齋主
公元二〇二六年四月二十七日Impact of antibiotics on gut microbiome composition and resistome in the first years of life in low- to middle-income countries: A systematic review
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
-
科學事實查核：微量農藥殘留等化學污染能造成腸道菌叢危害更可能致癌
八年前，一場訴訟判決出爐，該案提訴人長達四年間不斷使用含嘉磷塞（又譯草甘膦）的「年年春」除草劑，雖然完整著用防護裝備，但施用者仍罹患非何杰金氏淋巴癌，類似的個案在全美超過四千例，而此個案中的告訴人終於獲得勝訴，另造判賠二點九億美元的被告，正是全球最大農藥化工廠，孟山都，而且孟山都根本無法證實嘉磷塞加上產品中另一成分的界面活性劑後的安全性，對產品的安全性認知明顯不夠完備，而當世界衛生組織認定嘉磷塞具有「極可能致癌」風險時，孟山都仍一貫的強調該認定「沒有科學根據，使用並不違法」，孟山都從百年前的多氯聯苯到這此次的嘉磷塞再到近年的基因改造作物，各種的怠忽不作為到刻意隱瞞，一直以來就是全球惡名昭彰的化學毒劑重大慣犯，最重要的是這樣的致癌風險並非來自施用者的防護不周或違法、未按指示使用，一般認為只要在法定的容許攝入量內使用就可確保安全，很可惜事實明顯並非如此，另有科學研究明白指出，法定容許攝入劑量下的低劑量使用嘉磷塞就可顯著損傷腸道菌，特別是常見而最重要的雙歧桿菌，如比菲德氏菌，以及乳酸桿菌，雖然目前對嘉磷塞直接致病的研究還很少，當然，這也不排除是因為商業巨獸掌控絕大部分學界與政界甚至媒體的結果，但腸道菌對嘉磷塞敏感是既知事實，且受影響的菌種可能高達四分之一以上，腸道菌叢的豐度顯著下降，除了在實驗中的小鼠腸道中可發現異變，田野間的蜜蜂腸道中也可發現異變，由此可知「合法」並非經科學驗證的結論，毫無公信力，況且更多的科學結論可能在非科學因素介入下被隱沒撤銷，反觀臺灣在公元二〇一七年的統計，嘉磷塞使用量超過一千四百六十公噸，一八年更上升到一千六百公噸之譜，這不止是耕地，一般社區綠地上都可能已被經常性的大量施用，但臺灣主管機關官員卻仍堅稱「嘉磷塞安全」，還拉各國下來背書，宣稱「目前世界各國都認為嘉磷塞沒有致癌風險」，但腸道菌已被證實在人體免疫中有重要作用，而且在失衡下能誘發癌變細胞的免疫逃脫，就算不是直接致癌主因，也對降低免疫功能而介導癌變好發有關鍵性的影響，再反觀該官員的說法，明顯過於消極，淡化對廠商不利的各種證據之餘，甚至對可能致使人民不利的風險並未合理迴避，在民事與國家賠償責任上，均與「公務員執行職務若故意或過失不法侵害人民權利，若構成嚴重過失，國家在賠償人民後，可向該公務員求償」的法條記載有所牴觸，足見能夠讓公務員個人如此有恃無恐的在媒體上公然主張嘉磷塞安全，其人的依據有很大的可能並非來自於真正的科學研究事證，而且在臺灣已經公告的農藥殘留容許量標準，黃豆一項對嘉磷塞的容許值竟然高達百萬分之十，小麥也高達百萬分之五，相對於其他多項僅達零點二的農作物，真是想超過也難，更何況嘉磷塞在施用後並不會固定在土壤，而是會隨雨水等流入河川中，加上農藥總用量已超過一萬公噸，還年年創新高，人人天天餐餐吃糧喝水，都是高致癌風險，我紫林中醫強調「食必天然」，堅持食用天然的安全、安心作物並非無風起浪，庸人自擾，實在是其對身體健康的影響不容忽視，我只能老話重提：這些毒，只吃一點點，就很有關係。
紫林齋主
公元二〇二六年四月二十三日參考資料：
Low-dose glyphosate exposure alters gut microbiota composition and modulates gut homeostasisThe gut microbiota in cancer immunity and immunotherapy
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★