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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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鎮肝息風調太衝
人體膝部以下其實有許多重要的保健穴道，並非只有腳底按摩才有作用，只要平時多按揉調理，自己便於動手保養，按揉時較感痠麻的定點則多做反覆加強，就能有很好的效果，而西醫也認同人體的小腿有如第二顆心臟，是下半身代謝循環力道的重要關鍵，甚至對於上半身的其他臟器與重要功能都有助益，達成中醫頭痛醫腳的神奇功效，這也是全身氣血在血脈中波動往復而產生動態平衡的最好證明，我在之前介紹過的申脈穴即是一例，而同樣對於全身諸多調理效益包山包海的，還有一處太衝穴，位置就在足第一與第二趾在腳背處的根部交接點略前方，即可找到一明顯凹陷處，此穴位於足厥陰肝經，以「太」字為名，即表示該穴與該經絡功能有重大相關，可謂之代表，而又因為氣血交通旺盛而名之衝，所以顧名思義，太衝穴對於肝經氣血往來的重要性極高，此處又位在經絡近末稍處，所以若能強化氣血力道，對於肝系統相關的所有功能都能有疏通調理的效果，像是頭暈目眩，步行不便，面部等肌肉痙攣歪斜，肢體末端顫動等，都對筋與肉的協調功能有關，各種肝氣乘脾造成的經期等女性生理功能失調，或腹痛等胃腸不適也有幫助，以至對用眼過度造成的視力減損，都能舒緩，在針法應用上有所謂太衝透湧泉，居家膏摩時可參考同時按揉太衝與足底的湧泉穴，對於提振氣血，恢復體力，效果更好，事半而功倍。
紫林齋主
公元二〇二五年三月三日
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養胃護腎降血壓就靠多吃鹽
我曾在過去的文章提及，成年人每日攝取至少六克的自然鹽，對身體諸多代謝功能有益，日本最長壽縣的長野縣的每日人均用量更高達十一克，另外尚有論文研究指出，食鹽能增強人體消除癌細胞的能力，但更少為人知的事實，則是有日本與歐洲的論文研究指出，急性期腦梗塞與腦出血的病患身上，臨床證實同時能發現中等程度以上的低血納症發生，體內納離子過低造成水分累積，更加令血壓過高的情況惡化，進一步能造成腦與腎的損傷等，而臨床上的治療手法之一，即是立刻給予大量生理食鹽水以補充鈉離子，也正因為低血鈉症會造成許多神經系統與腎臟功能相關的疾病，而無論腦梗塞與腦出血相對於低血鈉症誰因誰果，鈉離子的補充都對於病情改善有正面效益，因此從公元二〇一四年起，歐洲加護醫學會、歐洲內分泌學會、歐洲透析移植學會都將對低血鈉症的觀測做為治療標準守則的一環，但反過來說，既然早知如此，為何不在日常生活中就多增加自然補充足量食鹽的機會，非要等到病情發作急性期才用醫療的手段給身體其應有的鹽分，更何況生理機能本就是基於節律的動態平衡，仲景亦云上工治未病，脾有病當知必傳腎，腎有王氣則不受邪，無論是西醫治已病，或中醫治未病，足量自然鹽的攝取不但能救急，當知更是家常保健之道。
紫林齋主
公元二〇二五年二月二十七日
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風雨走來一碗粥
自公元二〇一七年《太極米漿粥》出版問世以來，立即成為兩岸三地五大洲之全球性的養生話題，原因無他，就因為只賴細細熬製、精準配伍、嚴選素材，皆源於澈底深入《桂本》、《內經》、《本經》的研究成果，化古經方中醫學術大成於一碗家常的清水煮大米之中，卻能讓人養胃氣，護陽氣，找到重拾健康的希望，成為無論在平時、在病時的養身終極之道，也因為此一養生平易法引起廣大回響，更多的朋友透過力行而驗證了他的好，甚至歷經新冠疫情，同樣發揮守護眾人健康的關懷與調和力道，我亦在訪談過朋友們的使用體驗後，發表了正式學術論文，說明太極米漿粥在新冠病程中呈現之正面效益，更證明古經方中醫超越時空的經典價值，因此，根據這七年來我進一步研究各方資訊以及回饋，將書中內容予以大幅強化與精煉，寫成了新版《太極米漿粥》，為朋友們更精細的解說從醫理、藥理、生理、病理的古經方中醫觀點來認識太極米漿粥，並且援徵更多學術論文以為現代化表述的基礎，而在熬製與品相的鑑別上，做了更多補充與討論，在隨附的紫林中醫養生法中，更將我近年來更多、更新的研究成果，一併做了充實，實際上對所有的章節進行改寫，花費的心力已是新書等級，但我所求的，只是希望提出更為家常的文化成果，發為一個讀書人俯仰無愧的良心之言，現新版上市在即，望舊雨新知能周知。
紫林齋主
公元二〇二五年二月二十四日
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★