2017-04-29
看了教學影片之後，大家對於煮粥，是否覺得更進一步掌握到屬於自己的手感了呢？
我們的 #太極米漿粥，雖然不過就是「清水煮大米」，但是就因為他這麼單純、簡白，所以我們似乎可以更清楚的感受到許多不同的細節所帶來給我們的身體的變化，更清楚的將我們的生活中的每一件小事，過得更有感覺。
有的朋友嘗試了很多種米種，感受著不同的泔糜的口感。有的朋友偏好陶鍋熬出的泔糜，有的朋友則是在鑄鐵鍋中享受熬粥的過程。為了達成「早起第一口食物就是一大碗太極米漿粥」，朋友們有許多「怎麼讓粥在早晨快速弄熱」、「讓粥在早上能快速完工」的辦法。平淡的食物，卻給生活帶來了更多滋味，更多「有意識」的過活。
專注於我們自己的生活，活在自己的生活之中，活出滋味。希望每位朋友都有一鍋屬於自己的太極米漿粥，都能豐富了自己的每一天的生命。
#全てを破壊し全てを繋げ
#在平時在病時我們一生都可以倚靠的終極之道
#開始做正確做持續做
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怎麼煮？怎樣才算達標？教學影片在這裡：
https://goo.gl/Q57NK8
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電鍋煮法分享，各種成果照片的集中討論：
https://goo.gl/bWUZbs
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鑄鐵鍋、快鍋煮法分享（在留言回應裡）：
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