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自公元二〇一七年《太極米漿粥》出版問世以來，立即成為兩岸三地五大洲之全球性的養生話題，原因無他，就因為只賴細細熬製、精準配伍、嚴選素材，皆源於澈底深入《桂本》、《內經》、《本經》的研究成果，化古經方中醫學…

內關是常見操作的重要穴位，位在雙手前臂的手心側，從手腕近末端的第一條橫紋向後約食、中、無名三指合併的寬度，向手肘方向尋找，在前臂兩隻手骨之間，就可隱約按得一處凹陷處便是，而內關也在傳統所謂「八總穴」之中，…

今年司天值厥陰風木，風木本主疏泄，萬物因風而長，百病由風而生，但又因為五運行金運，以致木氣不得正其位，導致風氣有所減損，這表示雖然季節性的氣候轉換力道會較緩，少有劇變，但卻會轉為內耗土氣，因此仲景在《桂本…

立春來到尾聲，雨水在望，大地仍是乍暖還寒，夾風挾雨之際仍要留意風寒尚強，不令觸冒，見全球多國在流行性疾病高峰，只是一檔換過一檔，臺灣、香港見多例腸胃道相關疾症，而美國、日本出現新冠、流感病例大幅增加，美國…

之前我的文章曾提過，西醫認為流汗不能治感冒，充分自我證實西醫的確無能治療感冒這鐵一般的事實，也正因為西醫對於所有外感的病理與生理反應完全不明，所以建構不出醫理，更無藥理可言，所以報導傳出有因外感死亡的患者…

《傷寒雜病論》在醫學上的價值以及人類文明上的貢獻，已經不需要再由我贅述，但他在文學與哲學思想上的表現，似乎是較少為人探討的，像是序文部分，仲景起手先讚嘆了古代名醫手法高明，緊接文脈急轉直下，批評在一千八百…

年節之後，最被強力檢視的身體環節，就是體重，許多人會把年節好好休息與吃喝的內容變成年節後的心理負擔，整天害怕體重是否有所增加，或增加了多少，年節的放鬆益處瞬間灰飛煙滅，其實這些驚恐都是多餘的，若看到日本一…

大寒節氣已在本月二十日入交，這也是五運六氣觀點而言的新的一年，新年運氣逢歲在乙巳，為厥陰風木司天，少陽相火在泉，又因為行金運，本年風木司天不得正其位，木氣影響效力略有削弱，季節性天氣系統變得較為不穩定，上…

近三年來，日本東京都內的電車駕駛員發生超過四十次以上不明原因身體不適，或突發昏睡失神，導致電車停駛或行駛過站的事故，因駕駛員均隸屬中野電車區，故俗稱此為「中電病」，電車公司無論進行水質與空氣檢測，甚至請神…

日韓各地入冬以來均發生嚴重降雪致災，大陸地區甘肅、寧夏、新疆更是大雪封路，這個冬季本是太陰濕土在泉，行土運，水氣充足降雪量偏大也是本常現象，但近日報載卻稱大陸廣東等華南一帶出現濕度偏低現象，整月不雨，廣東…

現代人常被說是營養過盛，但在我來看，其實多是營養不良，重點在於一則不吃主食肉類，真正能滋補內臟的養分嚴重不足，二則遠離食必天然，人工化合添加物太多，對於內臟不同功能都有強刺激，這些強刺激導致養分收藏功能衰…

原本自然感染就能終生免疫的水痘、麻疹，突然最近都爆發嚴重大流行，麻疹因為傳染力強，甚至連臺灣衛福部都自認多到無法匡列，白話來說就是失控，媒體見一方西醫要民眾「有問題衝急診」，一方見衛福部衛教「切勿自行就醫…