常見問答
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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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北風與太陽與高血壓
許多人都曉得「北風與太陽」的寓言故事：北風為了脫掉行人的大衣而猛吹，大衣卻被越抓越緊，但當換成太陽露臉並加點溫度，行人很快就主動脫下外套，也就是說，倒行逆施，勢得其反，只不過，這道理雖然許多人都曉得，卻並沒有被真正的應用在實際生活裡，而其中一個最好的例子，就是在於鹽與高血壓的關係上，更進一步來說，一般人都被「吃較多鹽後血壓會升高」的觀察誤導，認為不吃鹽之後血壓就會下降，殊不知：吃鹽之後人體血壓自然上升，快速完成身體所需要的循環代謝效果後，人體就會透過飲水與排尿讓血壓進一步下降，達成我所謂「往復有折疊」的人體功能機轉穩定，內分泌與心臟無需額外費力，肌肉更可放鬆並降低阻抗，血壓反而不容易動輒居高不下，易言之，血壓居高不下的真兇之一，即是來自於身體長期缺乏足量攝取自然鹽，血壓無力上升所導致，我更明白的說：長期清淡飲食，必定大幅加重高血壓降不下來的問題，提高各種血管疾病的風險，而同樣的原理，也可應用在一般認為「多吃雞蛋會導致膽固醇升高」或「多吃白米飯會導致血糖升高」的錯誤認知，但雞蛋謬誤歷經一百多年已被平反，現今在我的拋磚引玉下，也有許多醫生開始敢開口要求病人應當要多吃白米飯，唯自然鹽尚有許多不白之冤，亟待洗刷！
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近視問題必須正視
據近日報載，臺灣小六生的近視人口已達七成以上，十八歲以下更達八成五，已成全球近視之冠，搭此報導順風車，但見許多眼科醫生要不忙著推銷葉黃素營養品，要不推銷角膜手術或角膜塑型片等醫療商品，只不過，葉黃素若未經自然飲食中攝取則容易超量，反而導致肝臟代謝負擔，且各種醫療商品都有不等的失敗後遺症或併發風險，而本質上也僅能稱之為矯正，均非屬治療，更稱不上是預防，侵入性醫療的不可逆後果，亦需要嚴正看待，但總歸來說，以現今物質環境來分析兒少高度近視比例，營養不良或閱讀環境不佳的因素佔比極低，雖有說法認為是新冠疫情期間足不出戶造成視力惡化，但前述數據是臺灣官方在公元二〇一七年時即公告，硬扯疫情明顯胡說八道，有失專業與職業道德，若依照我的見解，真要說疫情與視力有關，那就是疫情期間大部分人口都身陷用藥過量的高風險中，因為高度密集多次施打未經嚴格評估風險的藥物，造成全身持續發炎以及肝臟代謝負擔所導致的神經與結構方面的損傷，而包含新冠在內的各式流感疫苗會造成全身性不可控的發炎問題，這是已知的研究結果，僅波及視力已算是最輕微而且不致命，要是發生在心肌或其他高級功能，一旦猝死也不可知，故在亡羊補牢之前，要先曉得破牢竟究在哪，才是重要。
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美顏美肌靠吃鹽
現代「最新研究」多如牛毛，每天新產出的論文數量可能不下最新視頻的產量，但同樣都是可讀、可信者寥寥無幾，萬中選一，對於同個問題往往正反雙方都能拿出上百篇論文來幫腔，但可謂真理越辯越不明，蓋因沒有科學精神與邏輯思考能力的論文作者與讀者，太多，所以，當前媒體帶風向要人別多吃鹽，而所謂的「多」，依聯合國世界衛生組織或多國官方說法，是建議少於六克，但我已在《物性飲食》裡就計算過，海水鹽度雖然約在百分之三點五上下，血液的鹽度約是百分之零點九，但海水與血液中的礦物質的比例卻是約略相同的，這礦物質當然不止「氯化鈉」一項，而人體五分鐘就能代謝六克鹽，明顯不足，同時也有論文研究指出，傷口在鹽度百分之七的水中，膠原蛋白增加的效果最好，因此癒合速度也最快，而另外一篇論文研究則提到：當傷口發生時，傷口周圍血液與肌肉所含有的鹽度會提高，換個角度看這件事，「鹽分幫助傷口癒合」很容易被曲解為「鹽分導致發炎」，因此，直接在傷口上灑鹽雖然的確會加速傷口修復，但感受不舒服，而透過日常就攝取到體內的鹽分藉體內循環進行修復，這才是上策。不說每天體內巨觀或微觀下發生的損傷有多少，光是「促進膠原蛋白生成」，就值得所有愛美的人士力行：每天吃鹽六克以上！
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