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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
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★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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溫潤龍眼調脾胃
夏季尾聲，卻是龍眼開始問市的時節。龍眼與荔枝等無患子科喬木，往往是長壽物種，也都有一百多年老叢仍在盛產果實的記錄，而且花開香氣甜蜜，是很好的蜜源植物，臺灣的龍眼蜜與荔枝蜜便是得天獨厚。龍眼肉質厚而味香濃，對於體內較高濃度的津液補充來說，也是極佳的來源之一。不但在《本經》中已有記載能「安志」、「通神明」，我也用龍眼創「桂圓薑棗茶」食方，補益中焦，調和脾胃，名之「小小建中」。現代營養學則側重在龍眼的含鉀、鋅量高，能調節血壓，對於生長發育、性功能，都有很多好處，甚至對小兒夜尿，也有效果。這類可謂「堅腎」，也就是強化腎功能藏納效果的表現，正符合「安志」一說。脾胃津液充足，能引心火下降入腎，腎水能得補益，減少虛耗，對於心、脾、腎三系統的調和來說，心藏神，故可謂之「通神明」。水果不見得都適合製作果乾來用，但龍眼本就水分含量少，若可得古法柴燒慢焙，去水而不傷津，香氣更厚，就炮製來說，恰能增益其所長。坊間多流傳吃龍眼會上火，實則為脾胃內較低密度津液缺乏時，高密度津液自然相對較不易化消，問題不在龍眼。要能得龍眼好處，大量吃起白米飯，喝上太極米漿粥，才是正源之道。
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難得天然紅目鰱
紅目鰱在臺灣近海有分布，原本是魚市中常見的漁獲，但近年來因為捕撈太過，產量大減，養殖還不見成果，所以目前市面上常見的紅目鰱大多為進口貨。紅目鰱為鱸魚的遠親，但為海水魚。習性多喜棲息海底，晝伏夜出，形體高而扁，最大的特徵就是遍身的紅色厚皮細鱗以及大魚眼。民間傳說在傷病癒後要吃鱸魚，但其實紅目鰱除了肉質細緻，更適合消化能力較弱的狀況外，他的物性傾向「由陰出陽」，夜行習性代表能起陰氣，厚皮與大眼則象徵斂氣化津，色紅代表能透火性，引火濟水，這些特徵對於傷病後元氣大傷，內臟虛損的人來說，更有一定的提振、補益的效果。但也因為紅目鰱的賣點在於紅身、大眼，長時間冷凍後的進口貨身眼黯淡賣相差，不肖魚販便使用藥物等手段改造魚體外觀，造成食用者健康受損。法令雖然禁止在生鮮水產品上使用這類藥物，但在實務上只能說防不勝防，從打撈上漁船開始，直到漁肆，各個環節都有遭下藥的可能。傳統看眼部、看鰓、看活力等判斷手法，魔高一丈，早被破解，已不可盡信。類似染色手法，也出現在銷售量大的黃魚身上，這些染劑嚴重傷身，特別是影響孕婦、幼兒，以及可能誘發腦部病變。紅目鰱、黃魚因色澤亮麗受人喜愛，卻反因染色而蒙上陰影，導致失色，令人惋惜。
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苦寒泄下多瓜類
夏日炎熱，許多人馬上想到清涼多汁的西瓜。西瓜的原生品種本是青白色肉質，質堅、形圓而味苦，就物性上來說，對脾胃的除熱、泄下的力道十分強烈，實在不適合食用。因為對於缺乏穩定水源的多數地區而言，帶有大量水分且能方便長期保存的西瓜，無論居家或遠行，都是補給水分的重要來源。於是大約距今四千年前，在非洲的人類，特別是古埃及人，開始馴化西瓜。就歷史記載來看，形圓而肉色黃的西瓜品種較早出現，然後才是橢圓而肉色紅的品種。就物性分析，形圓肉黃的西瓜與原生種的物性較近，故寒性也較重，橢圓肉紅者則略略緩之。在約兩千五百年前的西方醫學記載，西瓜可做為利尿、解熱之用，瓜皮甚至被用來做為退熱敷劑。這些當然都是過去的故事，因為現今人們要攝取水分，既多元而方便，也罕見難以處理的高熱疾病，更沒有什麼非得要西瓜來消暑的需求，隨著中醫藥的知識發達與普及，西瓜諸多功能早已功成身退。反之，若平素嗜吃西瓜難解，則可能體內燥熱及胃氣虛損等問題已經嚴重，更有心血管等代謝方面問題的可能，所以藉需求西瓜刺激脾胃收縮，緩和平時因津血虛損而迫使心臟張縮節律亢進難下的問題。若有嗜吃瓜類等苦寒泄下飲食的習慣者，當慎之。
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