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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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寒熱極端，土氣來容
三月以來，美國加州、日本東北等相近緯度地區多處發生強烈風雪，稍早在中國的蘇州、上海等地也發生低溫氣候成災的狀況，就連臺灣的高海拔山地也有降雪，這對於節氣已過雨水，近接驚蟄的日子而言，可謂《桂本》所言「應至仍不至」之例，也對應於今年五運六氣所言太陽寒水司天之常律。本月底二十日將入春分，陽氣與陰氣應已有對分之勢，之前驚蟄先至，說明陽氣應已具規模，因此在支持「護陽」一事來看，「養胃」更形重要。我曾多次提及，調養胃氣，重點即在於兼具「夠濕」與「夠熱」，方能有如春風化雨，生機蓬勃。反之，若津液不足，水氣瞬轉為暴升少陽之氣，就如美國德州雖位處相近緯度，卻發生野火致災，已達有史以來第二規模，而共通之處，就是與日本一般，都有強風大作助虐。若不識陰陽，只言此為極端氣候，就像毫無節律可言的聖嬰之說，令人類文明重回洪荒無知時期，大開科學倒車，愚不可及。太陽寒水合化少陽的暴衝並非常態，衝高殺低可能有一時之快，但後續還債時刻亦不遠矣。見近日媒體又在瞎推減重，各種早已堆屍如山的老掉牙減重辦法重新從墳底挖出，為虎作倀不遺餘力，需知野火一把焚盡森林，青山不再，往後沒柴燒，徒留焦土，以及一顆危如累卵，隨時永久停工的心臟，又有何益？
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春季養肝先實脾
入春為養陽的時節，也是眾所皆知養肝的時節。一般提到養肝，都先想到枸杞、菊花等藥食同源素材，但在此同時，先將脾養好，才是正本溯源，也符合仲景在《桂本》中揭露「上工治未病」大法的要義。現代生活中經常透過口鼻、皮膚接觸到許多化學物質，這類強刺激物質無論被排出體外的代謝周期有多短，都像將刀子捅進人體後，無論多快拔出，在接觸的當下就已經造成身體功能的損傷，故所謂對生理方面傷害的強弱，只與接觸劑量與頻度有關，討論代謝周期毫無意義。想起每見藥物廣告大談「二十四小時內排出體外」，以此號稱「安全」，徵智商稅的手法如此拙劣，不禁令人失笑。這類損傷通常都在肝系統發生，但肝系統的修復過程會造成脾系統津血的大量耗用，也會進一步造成肺系統虛損，這樣的惡性循環便是肝系統損傷不易靠自體康復的主因，也是仲景所謂「肝病虛當傳脾」機轉的具體內容。以家常養生而言，除了米飯主食足量用起，充分實脾，豆腐、豆漿緩降三焦，補充三焦津液，亦是調和脾胃與三焦的好物。我在《物性飲食》中介紹過，與枸杞同屬茄科的菜椒、茄子，以大火大油快炒，對於從肺透過三焦加強代謝，也有家常調理方面的助益。時序將入驚蟄，陽氣升發已略具規模，現代人工化合物質氾濫，更知人人都須實脾以養肝。
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感寒則咳
仲景在《桂本》中已明言「太陽司天」時，「客勝」的外感趨勢即為「感寒則咳」。並有條文提到「咳嗽發於肺，不專屬於肺病也，五臟六腑感受客邪皆能致咳」。咳嗽本就是病「證」之一，而非「症」，故多種疾病都可能出現咳嗽，特別是現當值各種外感流行，中醫不必理解病毒，就能依各種病證線索擬定有效治療方針，非僅依咳嗽一證便盲目施治。同理亦可換言之：縱使當前流行或仍為相同病株的流感甚至新冠，抑或各種上呼吸道感染，現下用方與前陣子恐有不同，少能延用。仲景於一千八百年前，早依據五運六氣節律特徵，定調今年外感咳嗽類型為寒邪所致，千秋萬世，年年準確，絕無例外。因此吾人可知：當前養生保健重點，首當在於養胃護陽，虛則補之，以禦寒氣。飲食方面，依仲景條文所言：「則病痔瘧，發寒厥，入胃」，可知胃若有虛，更易受寒邪，因此需特別重視主食的攝取，尤其是白米飯，能調和胃氣，利於升發陽氣，進而免受客邪侵擾。西醫直指白米為「垃圾食物」，還會讓大腦變笨，我卻要說：白米是萬年不敗主食，令人氣血調和，心神暢旺，身心靈更加調和。四季脾王不受邪，當然有機會令人福慧雙生，更勝小鼻子小眼睛的小聰明。縱使咳嗽真是因胃食道逆流而起，仍不妨嘗試大口吃下白米飯，親身感受是否能有所助益！
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