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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
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★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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提振臟腑之必要性
現代食藥，只能講求有效成分含量、加工衛生，但是因為缺乏物性指導，所以過去才有如毒奶粉、地溝油等憾事發生，甚至進一步，各種原本可以不必添加的化學物質，也都被諸如「提升品質」、「便於保存」、「強化營養」的說辭給正當、合理化了。這些不該吃下肚的東西，皆有依法行政、謝謝指教的光環，你我早已大量下肚。很多人常自欺欺人的說「只吃一點沒關係」，但事實上，經年累月的吃，已有研究調查證明，部分有害物質甚至能改變生殖細胞，將病害傳給下一代，這類長期，甚至半永久改變生物功能的「一點點」，甚少有人敢去大規模研究，最終說來，仍是「擋人財路」作祟。所謂現代人平均年齡高於古人的統計學外插法謬論，早被證偽，事實上是：大半現代人要臥床、吃連續處方、長照可能長達二十年以上，又是一波龐大的商機！在各類化學物質的多方強刺激下，人是沒死，但看不出的臟腑衰微，卻在加速進行中。晚年健康，仰仗的是所謂「先天之本」腎氣，而腎氣在自然耗用下，只有減少一途。若平日保養得宜，安享健康晚年當然毫無問題，但外有化學物質侵害，內有情志、虛勞為傷，長期的健康之本，早被透支。順應天地剛柔，善加保養，除飲食作息如法，再能懂得適度進補，對於人人來說，更是必作的功課。
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良附難尋
附子在西方物質分析下顯得十分可怕，在古代西方傳說中，他是來自地獄的生物，在現代電影戲劇，很可笑的竟被寫成殺人毒藥。皆非也。在真正的傳統中華文化中，附子一直是中醫藥的重要角色，肩負調理內臟機能的關鍵。附子生用，能夠重振衰微的內臟功能；附子炮熟，能夠溫通內裡，引導氣血入臟收藏。但這麼重要的藥味，依我的推測，當前其實不易尋得良品。從近代有所謂火神派，大把濫用附子，竟還可偶見收效，得見一斑。近代附子的生長條件與漢時可能大不相同，今非昔比，藥力有一定程度的減退，否則仲景只取一枚就可收效的方子，何須論斤大用？除了生用品相有異，炮製手法也有差別。古法火炮類似糖炒栗子，需在熱沙中反覆煨透。不難，但就是需要人力照顧。現代則直接丟進機械中加熱，我戲稱這叫烤蒜頭，如此的「熟」法，附子質地爛透，幾無麻味，怎麼提振內裡臟腑？這些話，說出來都是擋人財路，搞一個不好，連稍微一般的藥材，也沒人要賣我，把我孤立搞死，但我認為，因循苟且，得過且過，以訛傳訛，這不是作學問的態度。當然，要說市售炮附完全無效，也不見得，至少那符合了西方物質分析下的「安全性」。只是對於理解仲景方劑，還其本來面目，自然是無益。有人說「炮製雖繁必不敢省人工」，做到的，有幾人？
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霜降無雨，暖到立冬
霜降已過，立冬在即。俗諺所謂「霜降無雨，暖到立冬」，且觀今年全臺霜降當日多晴朗無雨，意表今年冬季極可能果如我自八月以來不斷重述的預測：少陰在泉，多數時候氣溫不見降低，但並非沒有冷氣團，反倒若有寒流，則又強又急，沒有常模可言。雖說初冬可能不易明顯感受降溫變化，但畢竟大氣與人體的陽氣已收，宜適度保暖，至少也需積極避風，以免氣血失調，導致外感入侵。現代人普遍陽氣明顯不足，日常飲食更宜免去苦寒瀉下的蔬果類。許多人秋季嗜吃柿子，但柿子收燥降氣的力道偏強，臨床上也有吃柿餅導致胃中產生糞石的病例。而素來腸胃欠佳，或者有我所謂「脾衰竭」，也就是糖尿病的患者，更不宜食用。入冬序口，該做的是開始更積極的補益，先從溫潤的食材調整脾胃，提供充分之我所謂太陰下墜力。縱使接下來氣溫不算低，亦當進補，藉陰氣入裡，深度滋養一年下來多有內外因造成的氣血耗損。反之，有人認為春夏養陽，補益的工作就可以緩了，其實大錯。《桂本》有云，榮為根，衛為葉，春夏養生重點雖在提升陽氣，但每日亦有早晚，夜間仍是該做足養陰的工夫，反而該藉由日間陽氣透發，打到頂而收到底，把握增強夜間涵養的效果，延續至隔日陽氣再次透發的力道。尤其已屆男子五八、女子五七之年者，調養氣血的日課，更應時時留意。
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