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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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骨折、失眠與肺癌
西藥臨床上主要用來治療骨質疏鬆症的藥物，主成分就是無機磷酸鹽類，但臨床上也經常發生長期服用處方無機磷酸鹽類骨質疏鬆症藥物的病人，反而提高骨折發生風險，形成治療藥物反成為致病因素的可笑實況，但風險不止於此，無機磷酸鹽同時也被發現是刺激肺癌腫瘤增大的明顯因子，肺癌最常併發的就是癌細胞骨轉移，而治療骨轉移的藥物又是無機磷酸鹽，一種號稱能治療肺癌細胞骨轉移的藥物不但反過來會提高骨折風險，甚至還會刺激肺癌腫瘤增大，真是請鬼拿藥單，「先講求不傷身體再講求療效」聽來格外諷刺，而骨轉移好發的前二大癌症還有前列腺癌與乳癌，這三處癌變明顯就是中醫所謂金不生水的問題，一方面，解剖上已知骨髓造血，更發現肺臟是人體大量產生血小板的重要器官，乳汁又是血液特化而成的分泌物，各方病變都指向血液問題，無機磷酸鹽都是已知的主要幫兇，就算不發癌變，長期造血功能不全也就是我所謂心火不能暢達全身，心火不能隨胃氣順降就是失眠，難怪臺灣人是全亞洲處方安眠藥用量第一，每年超過十億顆，與廠商「合法」添加無機磷酸鹽，一幫營養師藉媒體進行認知作戰推波助瀾恐不無關係，現代人的無機磷酸鹽添加物用量比九〇年代已高出一倍有餘，要改善骨折、失眠，不如先拒吃無機磷酸鹽。
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冬令就是要進補
一年一度的冬至即將到來，今年在泉行土運土氣，天氣多濕冷，正是冬令進補好時節，尤其是對於近來普遍發生的群體免疫能力低下、各類型流行傳染病好發，在這冬至前後多進用一些肉類，特別是較有油脂的羊肉、豬肉，一般坊間常見的薑母鴨或麻油雞、羊肉爐，只要用料純正道地，都是可以考慮的進補調理選擇，畢竟人體後天就是胃氣為本，雙向調節全身上下所有功能，當然也包含免疫能力，更何況現代人飲食作息大多缺乏調理，十人九虛寒，就算是一般常見的血壓、血糖高都多半來自於虛寒，腎功能不足更是十足十的嚴重虛寒，至少冬季中手腳發涼的人為數者眾，即是陽氣不足，西醫無能處理，叫人睡覺穿襪，更是笑話，陽氣不足的人穿再多襪也無法回暖，真正的野人獻曝，根本西醫學就對人手腳發冷是「不能治，不關心，不知道」，這些無腦建議保證無效，猛蹭中醫概念妄想東施效顰也無濟於事，還有瞎說越南籍女性來臺坐月子吃麻油雞導致發胖，更是胡扯，越南是亞洲前五名的瘦，也是人均年白米消費量前五名的大國，來臺變胖根本就是因為學臺灣人不吃白米飯，米飯用量減到四分之一後才出問題，不吃白米飯，胃氣必然有問題，所謂易發胖根本就是脾胃虛寒，更需要進補調理，若擔心補湯激刺較強，當然還是靠多吃飯來穩定。
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緩降氣血三陰交
現代飲食作息強刺激因素很多，再加上人人不吃飯、肉，少油少鹽，氣血入內臟藏納的力道多半很薄弱，也就容易發生血壓、血糖高，或容易發炎等，看似熱性、亢進的病象，其實本質上都是氣寒津虛的燥熱，多方多樣的強刺激無法透過胃氣平復，甚至影響睡眠品質等各項生理功能，牽連廣泛，當然，正本溯源之道還是在養胃、護陽，飲食內容必須澈底調整，但若能加上適度的膏摩輔助，更能收事半功倍之效，像位於小腿內側的三陰交穴，位於足太陰脾而兼通足少陰腎與足厥陰肝，匯聚後三陰而得名，而名如其實，經常推揉此處，能有助於後三陰藏納氣血，像是脾胃腸道消化功能，血壓、血糖偏高，小便不利，婦科經期不適的調理舒緩，甚至對皮膚出疹、搔癢都有幫助，取穴也容易，在小腿內側，以脛骨與腓骨上下兩端交會處為端點，取最下方者即是，而上方端點為陰陵泉，亦有加強陰氣的作用，若兩穴延脛骨後緣做三等分，兩個等分點由上而下各是地機、太陰絡，不妨可以順著延線一併推揉，遇有較痠緊不適處可以適度加強力道，此連線即是足太陰脾經，藉以太陰下墜力啟動緩降氣血功能，舒緩腹脹、腰痛，或是小腸、大腸有寒熱而造成的痔、排便不暢等，最是有力，冬季更需要活化下肢代謝功能，以三陰交為始的四穴位可謂正逢其時。
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