常見問答
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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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自然鹽給你頭好壯壯代謝佳
每每言及吃鹽，就要提到毫無科學根據的「食鹽加碘」政策。在食品來源極端缺乏的狀況下，例如世界大戰或者極端貧窮地區，無法透過自然飲食攝取足量的均衡營養，如臺灣於二戰之後，的確可能造成大脖子、腳氣病等營養失衡病流行，但這些問題只要透過大環境改善，自然就能消解。可觀察公元一九三七年上海市受日軍攻擊後，難民只能吃米與蔬菜，很快便出現患腳氣病群體病例，但在透過飲食改善後，立刻獲得控制，也就是說，日本在江戶時期腳氣病盛行，主因就是當時日本人缺乏物性飲食觀念，不吃豬、羊等動物肉品，常吃食物可謂難民等級的緣故。特別是，因為臺灣四面環海，海產食材豐富，而海產食材又是含大量碘的最佳天然來源之一，在臺灣推廣食鹽加碘，毫無意義，甚至從過去把大脖子病症的改善排除掉民生情況好轉的主因，硬要攬功到食鹽加碘上頭，現在還因為 WTO 開放後，民眾可以更自由買到無添加且純淨的自然鹽，造成這類化工添加鹽沒有銷路，還有媒體直接下標題「長期吃海鹽、岩鹽，代謝出問題」、「半數國人缺碘恐變笨」等幾近恐嚇的不實陳述，假新聞滿天飛，深植人心，令人懷疑食鹽加碘政策並不單純，何需如此極盡透過媒體抹黑手段之能事，只為護航加碘？隨手吃條海帶結就能解決的事，何需化工添加？
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正氣存內邪不可干
近來除了一般流行性傳染病，還多了寄生蟲感染或病媒蚊傳染疾病的消息，令人不安。《內經》早有云「正氣存內，邪不可干」之語，意即：人體功能只要運作正常，體外致病因子就難以擾亂正常生理機轉。驚見國家級研究文件一筆推翻中醫已談論兩千年的「邪氣」理念，直言貶抑「越來越不能適應中醫臨床與理論的需求」，要求「翻新」，令人深度懷疑中央部會組織名為「研究中醫藥」，實為計畫性廢黜中醫藥的存在，全面剿殺，連根拔起。乍見之下，環境噴灑消毒藥劑，嬉水設施在水中加氯消毒，對於防範病因傳播頗有成效，但不時仍見「破功」之例，如：此次水中寄生蟲如何突破現今堪稱消毒嚴密的規定而入侵人體，仍無法斷言。在此並非全面否認清潔之必要，但就個人健康而言，同樣也有可努力之處，合力一同減少疾病可能入侵的機會，亦不為過。無論是病媒傳播或寄生入侵，感染後皆首見發燒、頭痛，亦即：病源種類與入侵部位雖大不相同，但太陽免疫反應機轉卻是一致。病程若進一步拖長，出現嘔吐或抽搐、譫妄，便與陽明關聯，死證機率隨之提升。《內經》於後有「邪之所湊，其氣必虛」一句，即是提及：氣有虛處，便生病邪積聚。《桂本》亦言「傷寒二三日，陽明、少陽證不見者，此為不傳也」，胃氣有本，不見陽明證，生機自然大增。
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養胃護陽迎六氣
四氣開始轉入在泉，而今年逢少陰君火，病例多半不離發炎、高燒，常有大汗出，甚至引發四肢冷逆，又屬腰部以下肢體關節等容易不利，眼部疾病亦需留意。就大環境來看，除了國內外各地多有大雨致災，隨之而來的環境衛生問題亦不可輕忽。許多病媒生物都喜好溫濕環境氣候，應少陽氣而起，因風入裡。常用語「乾淨」，「乾」指的就是不含濕氣，「淨」指的則是摒除雜物、餘物，藉由斷絕濕氣與陰蔽，病媒、病氣無由藏匿、滋生，這正是環境衛生的兩大訴求。人體秉脾胃濕土之氣而行後天生機，養胃護陽除了靠適切的肢體活動，飲食亦是一大重點。夏日涵養津血不易，一是來自於容易大汗而亡血失津，再來便是好用苦寒泄下之品，直接傷害胃氣、陽氣。津血充足之人，體內有大質量足以分散能量，汗出量自然較少。反之，亡血失津，身體更欲用大汗調節體溫，形成失津更重的惡性循環，不止易受燥熱氣傷，更可能因為冷氣或冰品刺激而在夏日受寒。吃冰造成頭痛，這是舉世常見的病證，西醫界嘗試解析但仍未有定論，少數臺灣西醫妄言是因為上顎神經云云，皆為斷章取義，並不可信。我們只能證明：全身血管收縮，與口腔、胃所接受飲食溫度有所相關，吃冰能引發腦部血管收縮，自然能引發子宮血管收縮，孕婦、產婦、經期中婦女，更宜加強留意為上。
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