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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
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★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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玉米非蔬菜更勝蔬菜
過去常聽廣告宣傳「玉米是金黃蔬菜」，實在是大錯，玉米真真正正是穀類主食一族。原生玉米的種類繁多，穀粒的顏色也不止黃色一種，但經長時間育種與馴化、挑選後，還是以黃色穀粒的品種最廣受食用。畢竟穀類以脾胃的作用為中心，脾色為黃，不但吃來最清爽甘甜多汁，也與脾胃之氣最合。玉米鬚根系發達，地上莖桿也有鬚根多層，象徵脾胃津液裡外交通往來力道較強，涵養津液並利水。較之其他穀類，玉米植株顯得高聳，下墜力道也更強些。對於脾胃因稍偏燥而不易下行的狀態來說，也有輔助之效。相對玉米多為較高溫乾燥或高原少雨地區的人民主食，可謂上天好生之德的具現。兒童多愛玉米味甜多汁，一同入菜，也可補足穀類攝取不足的部分。玉米雖稍難消化，但蒸煮後可保留較多津液與甜分，直接食用，對於脾胃氣緩降頗有助益。近代研究玉米富含對視力有益的營養素，就物性來看，如玉米等能舒緩脾胃虛燥熱的食物，多有一定的幫助，可謂中西雙重認證。玉米糖漿或玉米澱粉等高度加工後的產品也不少，但物性已破壞殆盡，可謂不堪食用。其他傳統的玉米加工食品中，能留存的津液含量也不高，偶爾食之做休閒用尚可，唯不宜多食。
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油潤合春筍
時近初夏，也是竹筍上市的季節。竹筍是禾本科植物的地下莖，在臺灣，可供食用的品種繁多。竹筍食用很依時令，由造字依「旬」可知。竹筍在土裡未出土時方可食用，一旦出土則已是木質化，物性上象徵對土氣的升發有很強的助力。雖然時令上以竹筍入菜很常見，但是對脾胃較弱的人來說，竹筍所謂加速腸胃蠕動的效果，反而容易造成不適。同理，竹筍也不適合空腹、單獨食用。竹筍的料理方法很多，我比較推薦透過與較多油脂的豬肉同煮，令油脂煨入竹筍，還復竹筍大量的津液，可以緩解升發太過的傾向。而一般來說，油脂含量較多的食材可能化消較慢，透過竹筍相佐，也有利於化消與吸收。臺灣傳統料理中常見豬蹄或三層肉與竹筍同滷，很是對味，其中自然含有物性上的意義。或者一般常見涼拌竹筍佐以大量蛋黃醬，這也是一道兼具風味與物性平衡的好作法。唯竹筍是食用地下部位，入土較深，與其他根莖類作物相同，對種植環境農藥使用的殘留，需多加留意。對地下部位來說，農藥直接浸入土中，被植物組織吸收，怎麼洗也洗不掉。近年來網路反復流傳綠竹筍常用劇毒農藥，姑不論真假，挑選安全、安心種植的作物來源，總是無錯。畢竟人工化合物質並非天然，本來就難言安全。
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鳳梨佐餐調胃氣
氣溫漸高，夏初的產物開始問市。鳳梨雖然是外來引進作物，但在臺灣發展也有相當的時日，也深受臺灣人的歡迎，在溫熱的南部更是幾乎全年皆產。鳳梨在物性特徵上與禾本科的作物多有類同。果肉多汁，果皮有聚合狀結構，果實結於莖桿頂端，食用部分屬假果。食用品種雖然較低矮，但部分觀賞用品種的地上部分也可達數米高。鳳梨的根系力道頗強，抓附力高，桿莖挺立，葉部纖維長而厚實。依物性來說，象徵由土中汲取、輸送營養的力道較強。果實為假果，但頂部生葉，中心又可再生新果，持續攀高，能守能走。鳳梨果肉做為食物，對於胃中飲食的化消與代謝，功效頗多。在空腹或脾胃津液較少時，不宜食用，但若做為佐餐，特別是與肉類同煮，則相得益彰。特別是夏季常有食欲不振或化消呆滯的狀況時，稍用一些鳳梨佐上少許天然鹽，常能獲得改善。對因暑熱而胃氣升散太過，或飲酒過量，胃中有熱邪的狀況，能幫助重新調理胃氣運轉升降。加上少許天然鹽食用，或將果肉浸泡鹽水十分鐘後食用，也有助舒緩一般稱「咬舌」的口腔不適感。唯政府於宣傳文件中也證實，鳳梨確有使用生長激素的慣行加工法存在，難藉削皮或清洗去除。於購買食用的時候，務必須多加留意。
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