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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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養胃護陽迎六氣
四氣開始轉入在泉，而今年逢少陰君火，病例多半不離發炎、高燒，常有大汗出，甚至引發四肢冷逆，又屬腰部以下肢體關節等容易不利，眼部疾病亦需留意。就大環境來看，除了國內外各地多有大雨致災，隨之而來的環境衛生問題亦不可輕忽。許多病媒生物都喜好溫濕環境氣候，應少陽氣而起，因風入裡。常用語「乾淨」，「乾」指的就是不含濕氣，「淨」指的則是摒除雜物、餘物，藉由斷絕濕氣與陰蔽，病媒、病氣無由藏匿、滋生，這正是環境衛生的兩大訴求。人體秉脾胃濕土之氣而行後天生機，養胃護陽除了靠適切的肢體活動，飲食亦是一大重點。夏日涵養津血不易，一是來自於容易大汗而亡血失津，再來便是好用苦寒泄下之品，直接傷害胃氣、陽氣。津血充足之人，體內有大質量足以分散能量，汗出量自然較少。反之，亡血失津，身體更欲用大汗調節體溫，形成失津更重的惡性循環，不止易受燥熱氣傷，更可能因為冷氣或冰品刺激而在夏日受寒。吃冰造成頭痛，這是舉世常見的病證，西醫界嘗試解析但仍未有定論，少數臺灣西醫妄言是因為上顎神經云云，皆為斷章取義，並不可信。我們只能證明：全身血管收縮，與口腔、胃所接受飲食溫度有所相關，吃冰能引發腦部血管收縮，自然能引發子宮血管收縮，孕婦、產婦、經期中婦女，更宜加強留意為上。
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少陰在泉始
就六氣意義來說，大暑是為下半年在泉之始。今年癸卯，當值少陰在泉，行火運，與民俗說法差異較大。少陰君火又行火運，綜觀而言，秋後至仲冬，明顯低溫的日子也不算多見。四氣客太陽主太陰，大氣中太陰濕土為主，又逢太陽寒水，濕氣加重，驟雨、暴雨機率大增，寒熱雜至而產生的激烈天氣系統亦需多加提防，濕氣偏重，主影響腸胃消化功能，飲食的清潔與節制需留意。五氣客厥陰主陽明，秋分後大氣開始收燥，水氣漸減而季風轉強，劇烈降雨趨緩但降溫尚不明顯，疾病好發型態轉為血虛生風或是虛燥熱，季節性流行疾病有擡頭的趨勢，容易發熱、發炎。終氣客少陰主太陽，小雪後氣溫較有緩降但不甚穩定，明顯低溫仍需下看大寒前後至春節，甚至可能拖延至明年春季，此時需留意乍暖還寒之際的保養，低溫雖非驟至，但應恃吾有以待之。少陰在泉較易出現冷熱不定的變化，但不來則已，一來便又強又急，而且反覆無常，有時候甚至有違往例。我不會稱此為極端氣候或什麼勞什子嬰現象，不見節律，毫無前瞻預測作用，且不成系統，不過後見之明。諸變皆不脫六氣主客理論超過兩千年來皆精準的預測範圍，但問吾人是否有識而已。水能克火，保持機動性與警覺性，隨機應變，準備充分，世間無常，亦是有常。
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從巴馬看長野
健康、長壽，向來是被人們熱烈討論的話題，許多人愛好做著自以為健康、長壽的行為，就算實際上並沒有太多事實與正確的道理依據。中國巴馬瑤族自治縣，以長壽聞名，但引來的卻是迷信當地的水、食物能治百病的絕症人群，過度的觀光開發，嚴重破壞自然環境與當地生活。與巴馬近似，長野縣境海拔略高，氣候宜人，人口密度低，也因為長野水質好，包含大米在內的物產豐富且質優，加上都市化程度低，生活節奏較緩，高齡勞動者多，綜合起來才是完整的「長壽條件」。中國瘋狂推崇「唯物論」，反倒成另一種「迷信」：絕症病人蜂擁至巴馬喝水、吃食，如同去廟裡跪拜、吞香灰，除了少數幾個商人發大財外，什麼都沒改變。許多中國研究在鑽當地空氣、水、土壤成分的牛角尖，殊不知「巴馬」來由就是因「爸媽不全」，強迫老人「要活，一輩子都得動」，而非躺在豪華酒店吃吃喝喝就能治百病。巴馬極缺乏現代醫療資源，卻獨有代代傳承之古經方中醫照護全村，更勝一籌。生活步調放緩，食必天然，終生勞動，重視疾病預防，從巴馬與長野的比較，我看到了共通的長壽因子。又，據我觀察，臺灣主流媒體報導常對日語資訊習慣斷章取義，憑幾個日語漢字就猜測全文，甚至可謂假新聞的程度，可信度往往偏低，而我又再一次從「長野是長壽縣」的相關中文報導中，得證此事。
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