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一項分析橫跨五十四年間，包含約一千三百萬份病歷，對各種與疫苗相關的帶狀疱疹不良反應進行研究的報告中，開宗明義的指出，疫苗誘發的免疫抑制可導致水痘帶狀皰疹病毒再活化，進而引發帶狀皰疹，這與帶狀疱疹在免疫功能…

胱胺酸可增強血管內皮細胞修復力，也因為可促進老年人的血管再生，更被認為可促進修復視網膜病變、心肌梗塞和老化的血管，這項醫學研究確認了胱胺酸對於血管內皮細胞修復的關鍵性作用，也證實了基因表現其實可以從後天飲…

適量飲用酒類對健康的益處已得到科學界的廣泛認可，例如啤酒與葡萄酒中存在的酚類化合物具有很強的抗氧化及抗發炎特性，特別是葡萄酒與啤酒中均含有特有的成分，如啤酒中的查爾酮和黃烷酮，而芪類和原花青素則主要存在於…

病毒變種無限，隨時都在進行，就整體而言，碰到感染就往接種疫苗的方向找解方，這是根本性的不合乎自然現象的事實與科學邏輯的想法，但卻能從中創造出無可限量的廣大商機，包含病毒隨時變種而在後頭永遠追不上的新疫苗開…

接種疫苗會有助於減輕疫情流行嗎？各種科學驗證及歷史事件均證明：「不會」，這項結論基於事實，多項研究也確實的告訴我們，疫苗對抑止疫情流行沒有幫助，反而有加重流行的趨勢，這並非最近才出現的科學省思，而歷史同時…

母乳是嬰兒最好的食物，沒有之一，這是全球沒有一個科學家能否定的事實，就連奶粉廠都不敢反對，但奶粉廠卻會想盡各種方式滲透到產科與月子中心用「方便」、「輕鬆」、「睡好覺」等情緒價值瓦解媽媽們，特別是新手媽媽的…

無論葡萄汁或紅酒，根據研究，每公斤體重攝取五毫升，可抑制血小板活性，並能抵抗腎上腺素對血小板的活化作用，若是對於葡萄汁的攝取量更可放大至十毫升，因為紅酒與葡萄汁被證實可增強內皮細胞產生一氧化氮，對抑制血小…

普打疫苗絕對不是所謂「主流」或「多數」醫學意見，事實上，醫學界對於甚至接種歷史超過六十年的流感疫苗都還在研究其不良反應與防護力的可靠度，提出多項反對意見，更別說將什麼疾病都要推到由疫苗預防或解決，此說法實…

乙肝疫苗究竟對乙肝有沒有預防效果，或者只是如我所言與其他各種大規模流行疾病一樣，都在二戰後隨著公共衛生與營養攝取狀態大幅改善後就自動消退，其實從歷史上早有充分證據能夠顯示，任何一種疫苗的介入對流行病的預防…

就各種病理、藥理或公衛歷史記載看來，接種疫苗從來就對大規模感染沒有明顯控制作用，更別談許多疫苗的普打都在流行疫情高峰過去之後才開始，甚至如流感疫苗還可能對提高流感感染率有正相關，但流感疫苗的反效果並非特例…

家常飲食就能勝過珍稀大補，我在《物性飲食》中已經做過廣泛的論述，部分研究將食物微分出特定的成分然後反向積分，認為要透過高度粹取濃縮才能滿足人體所需，但其實食材自然原貌對人體結構功能的日常需求已經很有益處，…

美國接連更新政策，不建議在高風險群以外的成年人與未成年人接種新冠疫苗，也停止多年來乙肝疫苗在新生兒一出生後就普打的政策，改為高風險孕婦才進行接種評估，這一連串的政策調整當然並非無風起浪，但明顯進行全面性的…