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【公告】〈太極米漿粥治療新冠論文發表會〉免費公開講座
二〇二二年，紫林中醫的頭號大事，就是：
以太極米漿粥為專題，正式發表了學術研究論文！太極米漿粥的好，十八年來，已有無數的群眾知曉。
但，以紫林中醫志於濟世利民而言，僅止於此，還不夠。
人微言輕，不在學術廟堂之上，每每談起太極米漿粥助人奇功，
惜因無人發表以太極米漿粥為專題的醫學論文研究，往往難以全面服眾。許多人愛太極米漿粥的好，紛相走告「太極米漿粥是什麼」。
以這一點，我向各位參與推廣太極米漿粥助人的朋友們，表示：感謝！
廣而告之太極米漿粥「是什麼」，增福、添慧，利己利人，善之大矣。雖然在此同時，兼以論說而聚眾圖名者有之，以其為商品販售牟利者有之，
但可惜有人言多隱誨，有人恣意改竄，甚而將我的創見竊佔己有，混淆視聽，
皆因不知、不願、不敢正面表述這種由我所獨創的膳食，始源紫林中醫。
個人名聲損益事小，眾生誤信、誤用而蒙受傷害，事大！我，紫林齋主，身為紫林中醫創辦人，專書為文首倡太極米漿粥，
並獨創物性、二十五形人等中醫藥論說闡釋，一路走來十八年有餘，
為眾生解說太極米漿粥的「為什麼」，責無旁貸。放眼世間，也只有我，有能力為眾人開示「太極米漿粥為什麼好」。
故透過此次論文發表，特召開免費公開講座。講座中將公開解說此番我針對太極米漿粥與新冠治療之間的事實研究，
配合《傷寒雜病論》中所揭示之治療原理，說明太極米漿粥為何具正面效益，
並以此講述預防概念、癒後調養，及提示治療方針之我見。
結合理論與實務，為當前新冠疫情提供更多學術研究與實務操作的可能性。歡迎有緣朋友們的參加，更希望能起拋磚引玉之效，
歡迎各方對太極米漿粥，踴躍提出學術論文研究與引用！講座消息
主題：太極米漿粥治療新冠論文發表會
時間：公元二〇二三年一月三十日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/jid-easy-spk
說明：擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。唯系統預設名額有限，建議及早進入會場。第二會場：騰訊會議
連結：邀請會議，僅在紫林中醫學習者群分享，請聯繫秦商夏進群參會。
說明：騰訊會議人數限制 300 人。騰訊會議參加方式為邀請制，透過 VooV 程式亦可參加，但仍必須加入事先加入微信群組後方可接受邀請。
手機或電腦下載 VooV 程式後可以免註冊進入。若透過瀏覽器則需要經手機號碼驗證後才可進入。建議晚間八時開始就可以預先準備入場。詳細參加辦法請持續關注本文隨時更新內容。
主講人：紫林齋主
主辦：李孋蓉（連結跳轉臉書個人頁面）
協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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【公告】〈紫林齋主談冬至二〇二二〉免費公開講座
近三年的風風雨雨中，啟程者持續無懼前行，一如過往十八年般。
世間雖然嘗試進入到新的狀態中安定，但是環境的動蕩依然未歇。
我們除了要有接受變局的心理準備，身體的準備，同樣非常重要。
我們通常會將每年冬至這一天，做為我們迎接來年的一個很重要的準備工作。
我打算在此前夕，與朋友們聊一聊我們怎麼看待這一天，可以做些什麼準備，
以及在接下來的這一年，可能會有什麼大勢需要留意。給所有久未見面的老朋友，以及尚未交流的新朋友。
講座消息
主題：紫林齋主談冬至二〇二二
時間：公元二〇二二年十二月五日（週一），晚間八點三十分至九點三十分
費用：無第一會場：Google Meet
連結：https://meet.google.com/ezt-vokg-eiu
代碼：ezt-vokg-eiu第二會場：VooV
連結：https://voovmeeting.com/dm/tjR8xLe2GrdZ
代碼：663-087-110擁有 Google 帳號者建議優先進入第一會場，可透過瀏覽器直接進入。
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協辦：秦商夏（微信號請搜尋：qinshangxia）
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★
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即日起重整文章
於公元二〇一七年的一月十七日，隨著我在臺灣「時報出版」所發行的《太極米漿粥：來自桂林古本傷寒雜病論，靠白米就能重拾健康的本源療法》的上市，有更多的朋友們也開始認識到了來自於桂林古本《傷寒雜病論》的古經方中醫之妙。
在這本書裡頭，整理了許多我過去的文章、朋友們的經驗分享為基礎，再加入我的匯整、新加入的改修與加筆而成。過去的文章目前依然放在這個全球主站，但是有的內容，其實已經不合時宜，或者非屬更新、更完整的論述了。所以，在此同時，我會開始大幅度的清理我過去的文章、留言，以體現我目前的讀書心得的實況。
本於我在網路公開寫作的初衷，記錄下我的個人中醫研讀心得為主，往後我仍然會在網路上發佈文章，只是也會再加上：不定時的將過去的內容做適切的整理。目前我仍然持續寫作與宣講，有心求道的朋友可以自行打聽相關資訊，歡迎參與，唯無誠勿擾。
配合這個全球主站的持續建設，將來也會有更多的功能開啟，希望能夠提升朋友們在這裡的閱讀、使用體驗。
謝謝各位朋友的支持！
（一次編修：20211209）
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科學事實查核：補充肉類有益於對抗老化與慢性疾病
每天應該吃什麼，該吃多少，對每天都需要進食的你我來說，是非常重要的課題，我也常說，今天多花一元吃飯，將來少花一萬吃藥，尤其是近來臺灣雞蛋爆出大規模藥物污染後，壓低生產成本與提高食品安全之間的孰輕孰重，再度引發大眾短暫的關注，且飲食與養生向來都有高度密切關係，古人，特別是不少知名文人，如蘇東坡、王維，都是養生愛好者，他們也都一致推崇喝粥養生，早已眾所皆知，而《內經》提到五穀為養，五畜為益，多用主食能提升人體整體功能自不在話下，而動物肉類的重要性又緊接在後，特別是在今日時尚少肉少油少鹽少糖少主食的風潮正盛，但是心血管相關病例不斷攀升的當頭，這是一則值得我們關注的訊息，而早前的現代研究也發現，血管內皮細胞的功能表現，對於整體健康與壽命表現有相當程度的正相關，而內皮細胞在修復的時候，首先就是需要大量葡萄糖，由主食攝取而來的葡萄糖可謂順理成章居首要地位，並且攝取主食時一併介導的胰島素上升能提高葡葡糖進入細胞的效果，所謂五穀為養因此獲得證實，而內皮細胞修復中同樣需要大量胱胺酸促進增殖與活化，這種胺基酸雖然可以透過人體自行合成，但同樣也需要從食物中大量補充，因為研究顯示，若單純透過營養劑補充，可能導致細胞氧化還原失衡或影響其他細胞功能，甚至刺激發炎反應或促進腫瘤增生，且目前補充劑的用量與安全性的研究皆無，透過自然食物的攝取理所當然仍是最佳解，而大量含有安全的胱胺酸的食物來源，就是肉類與雞蛋，並且同時還能攝取大量的脂肪酸、乙醯膽鹼、色胺酸、維生素乙群等，對幫助造血，維護神經傳導功能，調節情緒，提升學習與工作效率、注意力與記憶力，有全面性的好處，甚至一般人常擔心因為攝取碳水化合物而發生的糖化終產物，都能透過肉類含有的吡哆胺進行抑制，並且改善發炎，而糖化終產物的前軀物質，甲基乙二醛，正是毒殺癌變細胞的利器，換句話說，「五穀為養，五畜為益」的飲食配比秩序，不但是抗老化與各種慢性病的黃金比例，更是預防感染、抗癌的最佳養生鐵則！把食物中的各種養分拆解出來研究，只能得出一堆好壞摻半的結果，莫衷一是，這就是「微分後再積分」的問題，西醫永遠解決不了的盲點，反觀中醫用洽當的尺度，從物性入手理解食物，更能高度概括正確方向，不止治病，更能治未病。
紫林齋主
公元二〇二五年十一月二十四日
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科學事實查核：長期服用降血脂藥物能導致多重副作用但只能增加三點二天的壽命
近來驚聞有號稱專門報導健康議題相關的媒體在誇張渲染毫無根據的謠言，直指門診中被大量使用的他汀類降血脂藥物，在美國醫界被視為「維他命」，並稱許多心臟科醫師即使血脂完全正常也會「預防性」持續用藥，甚至有醫師彼此間看誰的血脂低的獵奇「競賽」出現，光怪陸離，但以上說法完全沒有任何科學證據，只有幾句「醫師的個人看法」穿插報導中，首先在媒體公器的報導查證義務上就已經完全失格，這種「美國醫生間的流行」真有其事嗎？恐怕在科學事實查核的面前完全站不住腳，因為根據早在公元二〇〇三年發表的醫學研究顯示，低密度脂蛋白膽固醇，也就是一般俗稱「壞膽固醇」，血液中含量越高則越長壽，甚至偏高者還能預防感染，更對動脈粥狀硬化具保護作用，報導中稱「最好低於五十」、「超前部署（吃藥）」，說是「從國外吹向臺灣的風潮」、「默默流行超過二十年」，更號稱被視為「養生」，真是極端的反智、反科學，吹牛不打草稿，若臺灣真有大量心臟科醫生用他汀類藥物「養生」一說，大抵不脫兩種可能：一是幫藥廠作宣傳的假話，根本子虛烏有，二是臺灣心臟科醫生普遍專業知識嚴重不足，與世界主流脫軌，集體翻車鬧出國際醫界大笑話，至於穿鑿附會這是美國醫生間的流行的說法，於公元二〇一五年發表的研究已指出，長期追蹤使用他汀類藥物控制血脂的個案，比對照組的平均壽命只多出三點二天，藥廠宣稱的「使四分之一的患者心臟病發作平均延遲八個月」的說法直接被打臉，畢竟在四十年前，總膽固醇數值在三百以上並沒顯示任何問題，現在卻被「規範」要「控制」在一百九十以下，先不說因此讓一顆單價極低的他汀類藥物為藥廠在四十年來創造總合破兆美元的產值，更因為他汀類藥物主要效果就在阻斷肝臟製造膽固醇的關鍵酶，因此同時也造成體內其他必要物質如癸烯醌的產生中斷，介導如阿茲海默症、帕金森氏症、失智等認知症或第二型糖尿病，甚至心臟衰竭、肝臟損傷及胰臟發炎，輕者也會造成肌肉無力、痠痛，導致用藥者發生無預期的跌倒，而此類大腦與神經所依賴的傳導物質在缺乏下還能介導聽力損失、自殺意念、陽痿、憂鬱症、暴力傾向，甚至提高癌變風險，可說對身心健康各層面都造成高風險與負擔，這種東西你說能在腦袋正常的醫生間「流行」、「競賽」、「養生」？還能成「風潮」？在科學驗證已經推翻低密度脂蛋白膽固醇與總膽固醇對心血管疾病風險的關係，報導中引用的唯一研究也已被證偽時，這種離譜鬼話，誰信？
紫林齋主
公元二〇二五年十一月二十日參考資料：
The LDL Paradox: Higher LDL-Cholesterol is Associated with Greater LongevityHigh cholesterol may protect against infections and atherosclerosis
Cholesterol and violence: is there a connection?
LDL-C does not cause cardiovascular disease: a comprehensive review of the current literature
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科學事實查核：世界衛生組織與美國疾管局將「預防性疫苗接種」從《國際疾病分類》中嬰兒死亡原因正式分類中移除造成驗屍官無法正確回報因疫苗導致的嬰兒死亡個案
解決問題的方法有很多，直接把發現問題的人解決掉，卻是我們最常看到的一種手法，玩點文字遊戲，醫學不必進步也可以做到「根除」，但其實「根除」這種思想本來就有問題，因為疾病也是地球自然環境的一部分，我們曾提過，許多人類自以為的疾病其實是另一種疾病的保護因子，像是具有地中海貧血特質的人就不會得瘧疾，老天的安排其中智慧是如何，用人類的小腦袋瓜子去僭越是很愚笨的做法，就像許多醫學論文中倡儀要「根除麻疹」，這種思想就導出「藉普打麻疹疫苗來根除」的主張，合理化疫苗的生產與消費，其實早有醫學論文指出，麻疹與腮腺炎，這兩種很常被標榜可以用疫苗預防，而且很需要透過普打來提高所謂「群體免疫」的感染病，但這篇贊成麻疹疫苗的評論中也承認，理想的麻疹疫苗，即使是注射劑，也應在接種一劑後產生終身免疫力，幾乎沒有或完全沒有禁忌症，生產成本低廉，不需要冷鏈，可以安全長期儲存，並且可以由各種醫務人員進行接種，而事實上的疫苗普打地區仍常見麻疹流行，所謂防護力也在接種後逐年持續下降，所謂九成至九成五以上的接種率才能有群體免疫效果的說法究竟是否合乎科學，或者只是一條看得到卻吃不到的胡蘿蔔，誘騙刺激疫苗消費量不斷衝高，這就不得而知，但目前已知的是，一項透過十萬名個案的大型研究指出，兒童時期若有自然感染麻疹與腮腺炎的病史，特別是同時感染兩者時，與動脈粥狀硬化性心血管疾病的死亡風險降低有關，另一項超過十四年的追蹤調查指出，自然感染麻疹的兒童患者明顯在異位性皮膚炎等特異性疾病上的風險較低，在另一項研究中更發現，感染麻疹對非何杰金氏淋巴瘤有保護作用，甚至更有因偶然發現感染麻疹病毒後體內腫瘤「自然」消退的現象，而透過麻疹病毒來治療腫瘤的研究，而且因為病毒基因特質上的因素，一定得要自然感染野生株病毒，而無法透過疫苗中的麻疹病毒片段產生防護力，也就是說，一種少數醫界人士口中瘋狂叫囂需要根除的疾病，其實可能正是長年來保護人體免受多種更糟糕疾病纏身的保護因子，當然這些研究還在持續進行中，但疫苗接種的正當性、合理性、安全性明顯已經倍受科學驗證下的質疑，更不是所謂主流醫學的一致意見，真正談論科學，堅守科學原則的觀點下，疫苗處處充滿了欲蓋彌彰的高風險傾向，怎麼說都談不上是合理的對抗疾病的選項之一。
紫林齋主
公元二〇二五年十一月十七日Current perspectives in assessing humoral immunity after measles vaccination
Measles and atopy in Guinea-Bissau
Do childhood diseases affect NHL and HL risk? A case-control study from northern and southern Italy
Measles virus for cancer therapy
★★★讀者必須遵守法令與識禮節，並依循本社團指定之創用CC授權條款。本授權條款允許使用者重製、散布、傳輸著作，但不得為商業目的之使用，亦不得修改該著作。使用時必須按照著作人指定的方式表彰其姓名。★★★